Eltern-Kind Yoga

Eine liebevolle Auszeit für Eltern und Kinder.

In diesem besonderen Workshop nehmen wir uns bewusst Zeit füreinander. Durch spielerische Yogaübungen entdecken Eltern und Kinder gemeinsam Bewegung, Vertrauen, das Gefühl von Miteinander und stärken so die Verbindung auch im Familienalltag.

Wir probieren gemeinsam kindgerechte Asanas, unterstützen uns gegenseitig und erleben, wie viel Freude es macht, sich zusammen zu bewegen und Neues auszuprobieren. Dabei stärken wir die Körperwahrnehmung, üben einfache Atemübungen und schaffen immer wieder kleine Momente der Ruhe und Entspannung.

90 Minuten für ein Elternteil (oder andere Bezugsperson) mit 4-9 jährigem Kind.

Eine Buchung gilt für beide zusammen.