SPECIAL: Die Kunst des Loslassens mit Bettina Ziehe

Yoga-Special | 18:30–19:45 Uhr

Im Alltag versuchen wir vieles zu kontrollieren – unseren Terminkalender, unsere Gedanken, unsere Zukunft. Doch oft entsteht genau daraus Unruhe, Anspannung und das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen.

Yoga lädt uns ein, einen anderen Weg zu gehen: den Mut zu entwickeln, loszulassen, dem Leben zu vertrauen und wieder in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

In diesem besonderen Yoga-Special erwarten dich eine fließende Yogapraxis, Atemübungen, Momente der Stille und inspirierende Impulse aus der Yogaphilosophie rund um das Thema Vertrauen. Gemeinsam erforschen wir, wie wir mehr Leichtigkeit entwickeln können, ohne dabei die Richtung zu verlieren.

Ein Abend für alle, die sich nach mehr Gelassenheit, innerer Klarheit und einem bewussteren Umgang mit den Herausforderungen des Lebens sehnen – ganz unabhängig davon, wie lange du bereits Yoga praktizierst.

Im Anschluss (ca. 20:00 Uhr) findet unser kostenloser Infoabend zur 200h Yoga-Ausbildung statt.

Wenn du neugierig bist, Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern seine Philosophie und Hintergründe tiefer kennenzulernen, geben wir dir anschließend einen Einblick in unsere Ausbildung. Wir stellen Inhalte, Aufbau und Ablauf vor und beantworten alle deine Fragen – unverbindlich und in entspannter Atmosphäre.