Yoga Sky Berlin
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Online - Winter Yoga Retreat – Das Strahlen der Leerheit

Datum
Begann am Mo., 29.12.2025
Mehrere Termine
Yoga Sky Berlin

Vom 29. bis 31. Dezember 2025 mit Detlev Alexander

Das Retreat ist inspiriert von der Idee der Leerheit, auf Sanskrit Shunyata. Shunyata kann als Leere, Offenheit, Freiheit aber auch als Fülle, Vollständigkeit oder Fülle im Sinn von vollständigem Potential betrachtet werden. Shunyata bezeichnet den offenen Raum, in dem nichts festgelegt ist, aber alles entstehen kann. Es bedeutet gegenseitige Verbundenheit oder Intersein zu erkennen und zu realisieren, dass wir mit anderen Wesen verbunden sind. Durch die Erfahrung von Shunyata kommen wir in Berührung mit unserem offenen Herzen, was die Leerheit zum Strahlen bringt.

Wir praktizieren aktives Vinyasa-Yoga, rezeptives Yin-Yoga, die Sitz- und die Gehmeditation sowie kurze Kontemplationsübungen. Du bist eingeladen, Dich aktiv zu bewegen, den Moment zu beobachten, Dich zu entspannen, über die Welt zu reflektieren sowie für den Alltag inspiriert zu werden.

Zeiten:

Montag 29.12. Modul 1: 15:00 bis 17:30 Uhr

Dienstag 30.12. Modul 2: 10:00 bis 12:30 Uhr

Dienstag 30.12. Modul 3: 14:30 bis 17:00 Uhr

Mittwoch 31.12. Modul 4: 10:00 bis 12:30 Uhr

Preise:

Gesamtes Retreat Studio: 220€, Frühbucher (bis 15.11.2025) 200€

Gesamtes Retreat Online: 180€

Buchung Studio direkt über Detlev: info@sunrise-yoga.de

Buchung Online direkt über Yoga Sky.

Aktivität
Yoga Retreat
Raum
Online Livestream
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

DDetlev

Über

Detlev unterrichtet seit über fünfzehn Jahren Vinyasa Yoga. In seinen Klassen werden kreative und dynamische Bewegungssequenzen mit einer klaren Ausrichtung des Körpers verbunden. Während die Atmung mit der Bewegung synchronisiert wird, steht ebenso ein anatomisch korrektes Praktizieren im Mittelpunkt seines Unterrichtens. Achtsamkeit, Mitgefühl und buddhistische Lehren unterstützen die entspannte und wachsame Atmosphäre jeder Stunde. Der Kurs „Yoga Basics“ wird in regelmäßigen Abständen von der Krankenkasse bezuschusst und eignet sich für absolute Anfänger, um Körper und Geist kennen zu lernen.

Ausbildung

Detlev hat seine Yogalehrerausbildung mit Cyndi Lee am OM yoga center in New York abgeschlossen. In Berlin hat er sich in Orthopädischer Yogatherapie bei Lilla Wuttich in der Anatomie- und Körperwerkstatt 8chtsam weitergebildet. Außerdem hat er mehrere Yin Yoga Teacher Trainings am Insight Yoga Institut mit Sarah Powers absolviert. Weitere Fortbildungen mit Jason Crandell folgten. Detlev ist Teil des Yoga Sky Ausbildungsteams sowohl in der 200h als auch 300+/500 Yoga Sky Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung. Er ist außerdem ein Meditationsunterweiser und hat insbesondere im tibetischen Buddhismus praktiziert und studiert. In seinem ersten Beruf arbeitete Detlev als professioneller Bühnentänzer, Choreograf und Dozent für Klassisches Ballett. Detlev ist bei der Yoga Alliance (RYT 500, YACEP) registriert.

Termine

Mo., 29.12.2025 • 15:00 - 17:30OnlineDetlev
Di., 30.12.2025 • 10:00 - 12:30OnlineDetlev
Di., 30.12.2025 • 14:30 - 17:00OnlineDetlev

Stornierungsbedingungen

Es kann bis 2 Wochen vor dem Retreat kostenfrei storniert werden.

Datum
Begann am Mo., 29.12.2025
Mehrere Termine
Bereits vergangen
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