YogaStudio OM

AERIAL Yoga Einsteiger Workshop

So., 30.8.2026 •10:00 - 12:30 • 150 Min.
YogaStudio OM

Dieser Workshop ist genau richtig für Dich, wenn Du Aerial Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest!

Entdecke die Welt des Aerial Yoga: Auf Tuchfühlung gehen, die Seele baumeln lassen....

Im Aerial Yoga werden die Asanas mit Hilfe eines großen Tuches durchgeführt. Schwebend, hängend oder auch kopfüber. Du erfährst ein Gefühl von Schwerelosigkeit. Gleichzeitig werden deine Beweglichkeit und deine Körperspannung optimal trainiert. Aerial Yoga hilft Dir auch Vertrauen und die Fähigkeit Loszulassen zu entwickeln. Es spricht Dein inneres Kind an und macht viel Spaß!

Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga. Nur etwas Neugier, Vertrauen und Mut.

Der Workshop vermittelt die Grundlagen des Aerial Yoga.

Aktivität
Yoga Klasse

Lehrer:in

UUndine Lisy

Über

Aus gesundheitlichen Gründen führte ihr Weg sie vor 6 Jahren zum Aerial Yoga. Dort fand sie seit langem das erste Mal zur Ruhe von Körper und Seele. Einfach kopfüber hängen und die Seele baumeln lassen. Ihr Entschluss selbst zu unterrichten kam in 2017 und nachdem sie weiterhin Erfahrung in der eigenen Praxis gemacht hatte, war es dann 2020 soweit und sie hat die Ausbildung zur Aerial Yoga Lehrerin gemacht. Undine unterrichtet mit Leidenschaft und begleitet ihre Schüler*innen mit viel Liebe und Achtsamkeit durch die Stellungen.

Ausbildung

Aerial Yoga Lehrerin

Preise

29,00 €
2,5h Workshop ermäßigt
39,00 €
2,5h Workshop

Stornierungsbedingungen

Bei Rücktritt von einem gebuchten Workshop, wird ab Buchungstag bis eine Woche vor dem Angebot 30% des Gesamtbetrags fällig.

Bei Rücktritt 7 bis 3 Tage vor dem Angebot wird 50% des Gesamtbetrags fällig.

In den letzten 2 Tagen vor dem Angebot bzw. am Angebotstag selbst, werden 100% des Betrags fällig

So., 30.8.2026 •10:00 - 12:30 • 150 Min.
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