Yin Yoga Special - Tag- und Nacht-Gleiche (Equinox)

Die Tag-und-Nacht-Gleiche (Equinox) ist der Moment, an dem Tag und Nacht nahezu gleich lang sind und die Natur in vollkommener Balance erscheint. Sie markiert einen Wendepunkt im Jahreskreis und lädt dazu ein, innezuhalten, das Vergangene loszulassen und sich bewusst auf das Kommende auszurichten. Diese besondere Zeit erinnert uns daran, dass Wachstum und Ruhe, Licht und Dunkelheit gleichermaßen ihren Platz haben – eine Einladung, auch in uns selbst mehr Ausgeglichenheit zu finden.

Diese besondere Zeit bietet sich wunderbar für eine Yin Yoga Praxis an.

Du benötigst nur dicke Socken. Yoga-Bolster, Yoga-Blöcke, Decken und Yogamatten sind im Studio vorhanden.

30 Minuten vor Beginn stehen die Studiotüren von unserem Studio Am Kreuzberg 8 in 40489 Düsseldorf-Kaiserswerth für dich auf.

Wasser und Tee stehen für dich bereit.

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.

Für die Teilnehmenden gibt es an diesem Nachmittag 10% Rabatt auf unser vorrätiges Sortiment im Laden sowie 10% auf ein 3er Ticket Personal Training / Coaching.