Kakao Zeremonie im Grünen (Outdoor)

Wetterbedingt findet die Kakaozeremonie nicht im Freien, sondern im Santosa Yoga statt!

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DIE ZEREMONIE

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Wir finden uns im Kreis (im Grünen der Natur) zusammen, eine Tasse zeremonieller Kakao in den Händen. Voller Offenheit, Neugierde, Sehnsucht und Freude. Kopf aus, Herz an. Ganz im Moment ankommen. Unser Alltagsbewusstsein lassen wir hinter uns und versinken tief in innere Landschaften während wir unserem Herz und Bewusstsein erlauben, sich für alles zu öffnen, was ist. Wir begeben uns auf eine ganz wunderbare Reise durch Körper, Geist und Seele, die in uns Energie, Harmonie und Verbundenheit erzeugt. Und kehren gestärkt, genährt und tief berührt zurück in den Alltag.

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DER KAKAO

Kakao ist eine subtile Pflanzenmedizin. Versorge dich daher am Tag vorher gerne mit nährenden Speisen und vermeide Alkohol. Am Tag der Zeremonie trinke bitte keinen Kaffee, da Kaffee eine starke Wirkung auf das Gehirn und den Körper hat. 

Es empfiehlt sich, mit einem leichten Magen zu kommen, d.h.1-2 Stunden vorher nichts Schweres mehr zu essen.

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DER ABLAUF

• Willkommen & Einführung
• Kakao Ritual mit geführter Meditation
• Sharing Circle
• Ausklang

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DIE VORBEREITUNG

.Kakao ist eine subtile Pflanzenmedizin. Achte daher gerne 1-2 Tage vor der Zeremonie auf eine wohlige Ernährung und vermeide Alkohol am Tag zuvor. Am Tag der Zeremonie bitte ich Dich, keinen Kaffee zu trinken, da Kaffee eine starke Wirkung auf das Gehirn und den Körper hat. Es empfiehlt sich, mit einem leichten Magen zu kommen

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Bringe gerne Papier & Stift für deine Gedanken mit. Komme in bequemer Kleidung, in der Du dich wohl fühlst und gut sitzen kannst. 

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Habe zudem bitte folgendes im Gepäck:

- Eine Flasche Wasser

- Eine Sitzunterlage & ggf. etwas, um dich warm zu halten

- Einen Becher für den Kakao

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!!! Wichtiger Hinweis

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Schwangere sowie Personen, die Anti-Depressiva einnehmen, unter chronischen Herzproblemen, Epilepsie oder Bluthochdruck leiden, sollten Kakao mit Vorsicht genießen. Bitte sprich uns bitte daher vorher an, wenn dies bei dir der Fall ist, und wir finden eine geeignete Dosierung für dich.

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Ort:

Wetterbedingt nicht an der Isar, sondern im Santosa Yoga!

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Anmeldung:

mind. TN: 8

max. TN: 14

online hier anmelden oder

Du kannst auch mit 2 Punkten Deiner 10er Karte teilnehmen (+ 3.-€). Beitrag für Membership Yogis 22.-€. Anmeldung in beiden Fällen bitte nur per email: anmeldung@santosayoga.de

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Bildnachweis: Jacky Louan for Cacao Mama