PolePerfection - Level 3 (F6009)

Du hast Level 3 abgeschlossen und möchtest jetzt sicherer, flüssiger und selbstbewusster an der Pole durchstarten? Dann bist du hier genau richtig!

In diesem Kurs festigen wir deine bisherigen Kenntnisse, verfeinern deine Technik und bauen Schritt für Schritt auf bereits Erlerntem auf. So gewinnst du noch mehr Sicherheit und Kontrolle in deinen Bewegungen – für saubere Ausführungen und noch mehr Spaß am Training.

Was dich erwartet:

🔁 Wiederholen & festigen: Wir vertiefen die Spins, Tricks, Climbs und Inverts aus Level 3 und sorgen dafür, dass sie stabil und kontrolliert werden.

🔗 Kombinationen & kleine Combos: Du lernst, deine Figuren flüssig miteinander zu verbinden und entwickelst so deinen ganz eigenen Poleflow weiter.

💫 Technik & Ausdruck: Wir arbeiten an sauberen Linien, kontrollierten Übergängen und einem sicheren Körpergefühl – damit du dich an der Pole stark und elegant bewegst.

💪 Mehr Kraft & Kontrolle: Durch gezielte Übungen stärken wir deine Körperspannung, Koordination und Balance für anspruchsvollere Moves.

Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die Level 3 abgeschlossen haben oder sich sicher im Invert, Outside- und Inside-Leghang fühlen – und jetzt bereit sind, ihre Technik zu festigen und flüssiger zu werden.