Im Rhythmus deiner Natur – Eine Yoga-Reihe für Frauen

4 Jahreszeiten. 4 Workshops. Deine Zeit.

🍂 Herbst – Loslassen · Ernten · Erdung

Der beginnende Herbst lädt dich ein, innezuhalten und die Fülle deines Jahres bewusst wahrzunehmen. In diesem Workshop schaffst du Raum, um Altes loszulassen und dich wieder mit deiner inneren Stabilität zu verbinden. Sanfte, erdende Yoga-Sequenzen unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen und dich neu auszurichten. So kannst du gestärkt und klar in die kommende Zeit gehen.

12. September 2026 I 14:00h - 18:00h

❄️ Winter – Rückzug · Klarheit · Intention

Der Winter öffnet einen Raum für Stille und Innenschau. In diesem Workshop richtest du den Blick nach innen, lässt äußeren Druck los und findest Klarheit über das, was dir wirklich wichtig ist. Ruhige, meditative Praxis unterstützt dich dabei, neue Kraft zu schöpfen und eine bewusste Intention für dein Jahr zu setzen. Aus der Tiefe heraus entsteht so ein kraftvoller Neubeginn.

16. Januar 2027 I 14:00h - 18:00h

🌸 Frühling – Erneuerung · Leichtigkeit · Wachstum

Der Frühling bringt frische Energie und die Lust auf Aufbruch mit sich. In diesem Workshop darfst du dich öffnen, neue Impulse zulassen und deine Lebendigkeit spüren. Fließende, belebende Yoga-Sequenzen schenken dir Leichtigkeit und unterstützen dich dabei, in dein persönliches Wachstum zu kommen. So entsteht Raum für Neues – auf körperlicher und innerer Ebene.

17. April 2027 I 14:00h - 18:00h

☀️ Sommer – Energie · Lebensfreude · Expansion

Der Sommer steht für Fülle, Ausdruck und pure Lebensfreude. In diesem Workshop aktivierst du deine Energie und verbindest dich mit deiner inneren Strahlkraft. Dynamische und herzöffnende Übungen laden dich ein, dich frei und kraftvoll zu erleben. So kannst du das Leben in seiner ganzen Intensität genießen und dich ganz entfalten.

26. Juni 2027 I 14:00h - 18:00h