Yogaplus Studio Mainz
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Yoga+ Power Flow ☀️ SUMMER SPECIAL ☀️

Di., 30.6.2026 •19:30 - 20:30 • 60 Min.
Yogaplus Studio Mainz
Yoga Power – Stärke, Fokus & Energie

Ideal auch für Männer

Kraftvoll. Dynamisch. Klar.
In diesem Power-Yoga-Kurs bringst du deinen ganzen Körper in Bewegung und tankst neue Energie – körperlich wie mental.

Dich erwarten fließende, intensive Yoga-Sequenzen, die Kraft, Stabilität und Beweglichkeit miteinander verbinden. Bewusste Atmung trifft auf dynamische Flows, starke Haltungen und ein abwechslungsreiches Training, das dich fordert, fokussiert und garantiert ins Schwitzen bringt.

Power Yoga stärkt nicht nur deine Muskulatur und Ausdauer, sondern schenkt dir auch mentale Klarheit, Konzentration und ein starkes Körpergefühl.

Perfekt für alle, die sich auspowern, Stress loslassen und mit neuer Energie durch den Sommer gehen möchten.

Aktivität
Power Yoga Klasse
Verfügbarkeit
mehr als 5
Raum
YP Studio Raum 1 / offline
Level
Intermediate

Lehrer:in

SStefan

Über

Stefan Eggenweiler Yoga bedeutet für mich Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es hilft mir loszulassen und den Körper durch Fokussierung viel bewusster wahrzunehmen. Yoga lässt meinen Geist einfach zur Ruhe kommen. Mein Yogaweg begann 2019 als ich einen Ausgleich zu meiner großen Leidenschaft dem Laufen gesucht habe. Intensives Lauftraining hat meinen Körper oft zu einseitig belastet und diverse Verletzungen haben mich hier immer wieder ausgebremst. Ich wollte einfach beweglicher werden und achtsamer mit meinem Körper umgehen. Mit meiner regelmäßigen Praxis erkannte ich sehr schnell dass Yoga viel mehr ist als ein körperliches Training. Yoga betrachtet den Körper ganzheitlich und jeder kann selbst entscheiden wie weit er gehen will.

Ausbildung

Yogalehrer 300+ h AYA® - Unit Yoga Wiesbaden Yogalehrer 200 h AYA® - Yogaplus Mainz Yoga Therapie Modul 1, November 2021 (Dr. Günter Niessen)

Preise

0,00 €
SPECIAL DEAL | Mitgliedschaft | 16-Tage | "EASY"
Schnupperangebot
20,00 €
Einzelticket
75,00 €
4er Karte Summer-Specials ONLY

Stornierungsbedingungen

Eine Absage bis 24h vor „Kursbeginn vor Ort“ ist kostenlos möglich.

Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen ohne Absage gilt als Spätabsage und wird dir bei einer Blockkarte mit einer Einheit und bei deiner Mitgliedschaft in Höhe eines Einzeleintritts mit 20,00 - 23,00 € pro Einheit berechnet. Mit Buchung eines Kurses erklärst du dich damit einverstanden.
Di., 30.6.2026 •19:30 - 20:30 • 60 Min.
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