Sommeryoga für Schwangere - Kompakter Sommerkurs mit Pause
- Datum
- Begann am Di., 1.7.2025
5 Einheiten für dich und dein Baby - entspannt durch den Sommer
Dieser Kurs richtet sich speziell an werdende Mütter mit und ohne Yoga-Vorkenntnisse. Die einzelnen Übungen werden auf die individuelle Situation der Teilnehmerinnen abgestimmt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Atemübungen, die Ruhe und Vertrauen in die eigene Kraft vermitteln.
Diese innere Ruhe der Mutter unterstützt den Verlauf der Schwangerschaft und wird spürbar an das Kind weitergegeben.
Der Kurs ist ideal, wenn du im Sommer aktiv bleiben, aber trotzdem Raum für Erholung lassen möchtest.
Wir praktizieren in kleiner Runde – mit zwei Wochen Pause in der Mitte, damit du flexibel bleibst.
Pause am 15. und 22. Juli
Der Kurs findet nur bei mindestens 5 Teilnehmerinnen statt.
- Aktivität
- Yoga Kurs
- Ort
- Dohne 107, 45468 Mülheim an der Ruhr
- Level
- Alle Levels
Lehrer:in
Ausbildung
Termine
Stornierungsbedingungen
Der Kurs kann bis zwei Wochen vorher kostenfrei storniert werden.
