PhysioYoga Kurs
- Datum
- Begann am Do., 28.8.2025
PhysioYoga von "Kopf bis Fuß"- der ganzheitliche Ansatz für mehr Wohlbefinden
- "von Kopf bis Fuß" Themenorientiertes Yoga
- Verbindet die modernen physiotherapeutischen Grundsätze mit denen des traditionellen Yoga
- Richtet den Fokus auf die körperlichen Bedürfnisse des Übenden
- Schafft einen Ausgleich zu den Fehlhaltungen- und Belastungen des Alltags.
Jede Einheit integriert sanfte Dehn- und Faszienübungen, die dem körperlichen Stress entgegenwirken und langfristig zur Wiederherstellung der Muskelbalance beitragen. Insbesondere Personen, die häufig unter Rücken- und Gelenkschmerzen leiden, finden in PhysioYoga eine ideale Möglichkeit, Schmerzen vorzubeugen und sich ganzheitlich zu regenerieren.
- Aktivität
- Präventionskurs Kurs
Lehrer:innen
Für mich bedeutet Yoga sehr viel mehr, als nur den Körper in verschiedene Haltungen zu bringen oder ihn stark und flexibel zu machen. Es ist die innere Haltung, mit der ich Asanas einnehme, darin verweile und sie wieder verlasse, die von großer Bedeutung ist. Dadurch wird Yoga zu einem ganzheitlichen Training für Körper, Geist und Seele. Zum Yoga habe ich gefunden über die Meditation, die ein wertvoller Bestandteil meiner Praxis ist. Ich habe eine zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert und danach noch die Ausbildung zur Yin-Yogalehrerin, sowie einige fortführende yogische Ausbildungen. Außerdem bin ich Meditation-Kursleiterin und Thai-Yoga-Praktikerin. Ich freue mich auf euch und die gemeinsame Praxis. „Yoga verändert nicht nur die Art und Weise, wie man Dinge sieht, er transformiert die Person, die sieht.“ – B. K. S. Iyengar –
Preise
Termine
Stornierungsbedingungen
Es handelt sich hierbei um einen abgeschlossenen Kurs, daher beträgt die Stornierungszeit 72 Std..
