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Postnatal Yoga Core Workout mit Baby - Krankenkassen Kurs

Datum
Beginnt am Do., 29.10.2026
Mehrere Termine

8 Wochen Krankenkassen Präventionskurs 

Mehr Kraft in Bauch und Beckenboden! Du spürst, dass deine Körpermitte noch schwach ist? Postnatal Yoga & Core Workout kräftigt deine Bauch- und Beckenbodenmuskeln. Die Yogaübungen verbessern deine Haltung und lösen Verspannungen vom “Baby rumtragen” in Rücken und Schultern. Unsere Yogastunden kannst du auch als Yoga Anfänger besuchen. Dein Baby kommt mit ins Studio, bis es laufen kann.

Mit Postnatal Yoga & Core Workout kannst du ca. 4 Monate nach der Geburt und nach abgeschlossener Rückbildung beginnen. Der 8-Wochen-Kurs findet im Studio & Livestream statt.

CLehrer:inCynthia
Aktivität
Postnatal Yoga Kurs
Verfügbarkeit
mehr als 5
Raum
Yoga
Level
Alle Levels
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Preise

160,00 €
Präventionskurs - Postnatal Yoga Core Workout

Termine

Do., 29.10.202613:30 - 14:30OnlineCynthia
Do., 5.11.202613:30 - 14:30OnlineCynthia
Do., 12.11.202613:30 - 14:30OnlineCynthia

Stornierungsbedingungen

Dieser Präventionskurs kann 2 Wochen vor Kursstart per Email an hello@youglowyoga.de umgebucht werden.

Datum
Beginnt am Do., 29.10.2026
Mehrere Termine
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