Erstes Landauer “Urban End of summer Retreat” - eine 20-stündige Auszeit nur für DICH!

Wir freuen uns riesig! An diesem Wochenende wird es bei uns das erste Landauer yoga4you Yoga-Retreat im Studio geben;-))

Wenn Du aus Landau oder Umgebung kommst, hast Du keine große Anfahrt und kannst gemütlich zu Hause übernachten.
Falls Du von weiter weg her anreist, geben wir Dir gerne ein paar Übernachtungs-/Hotelempfehlungen an die Hand.

Das Retreat ist für alle geeignet, die sich ganz bewusst einmal für ein Wochenende aus dem Alltag zurückziehen und gemeinsam mit anderen Yogis und Yoginis tiefer in den Yoga eintauchen möchten. Dazu kommen verschiedene Praktiken/Übungen zum Einsatz, die sowohl auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirken.

Der Ablauf konkret:

Samstag:

9:00-10.30 Erfrischende Morgenpraxis (Pranayama + Asana) mit Tom

10.30-11.30 Brunch

12.00-15.00 Geführte Wanderung im Pfälzer Wald (ca. 2h, 200hm)

15.30-17.00 Restorative Yogapraxis mit Katja

18.30 Gemeinsames Abendessen

20.00 Kirtan oder Wave

Sonntag:

9:00-10.30 Erfrischende Morgenpraxis (Pranayama + Asana) mit Tom

10.30-11.30 Brunch

11.30-12.30 Freizeit/Pause (Stadtbummel etc.)

12.30-13.30 Yoganidra

13.30-15.30 Partneryoga/Thaiyogamassage mit Katja + Tom

16.00-17.00 Gongmeditation mit Michael

Frühbucher bis zum 31.7. 219,- EUR, danach 249,- EUR

Preise inkl. Mwst., 2* Brunch, Tees, Gebäck, gefiltertes Aktivwasser.

Anreise, Übernachtung und gemeinsames Abendessen am Samstag nicht inbegriffen.

Falls Du Fragen hast, melde Dich gerne jederzeit!