Motion Matters Functional - Funktionelles Ganzkörpertraining Advanced Di 19 Uhr

In der fortgeschrittenen Variante unseres Motion Matters Functional Kurses erwarten dich intensive und fordernde Workouts, um dein Leistungsniveau auf ein neues Level zu heben. Der Advanced-Kurs ist ideal für alle Fortgeschrittenen und Ambitionierten, die funktionell trainieren möchten und die grundlegenden Bewegungsmuster bereits beherrschen. Neben intensiven Kraft-Ausdauer-Zirkeln erweiterst du dein Trainingsrepertoire mit zahlreichen Übungen, wie beispielsweise Kettlebell-Swings, dem Turkish-Get-Up oder dem Auspowern an den Battleropes.

Und das Beste daran? All unsere Motion Matters Functional Kurse sind für die Krankenkassen zertifiziert und somit erstattungsfähig. Außerdem findet dieser Kurs, wie all unsere Kurse unter sportwissenschaftlicher Anleitung statt.

Auf einen Blick:

• Verletzungsprävention
• Fitter (im Alltag) werden
• Spaß am Sport
• Förderung durch die Krankenkassen
• 10 Einheiten à 55 Minuten
• Kosten: 125,-