Pilates ab 01. Juli, dienstags 16:00 - 17:15 Uhr • Präventionskurs

Präventionskurs Pilates

Pilates richtet sich an alle, die sich im Alltag mehr positive Energie wünschen und ihren Körper durch Muskelaufbau in Form bringen möchten. Durch fließende, präzise ausgeführte Bewegungen, die gezieltes Atmen und die Konzentration auf den Körper voraussetzen, wird die eigene Körperwahrnehmung verbessert. Neben Kräftigungsübungen des Zentrums lernen Sie auch Dehnungs- und Entspannungsübungen für den Alltag. Dieser Kurs wird nach § 20 von den Krankenkassen bezuschusst. Der Kurs beginnt am 08.01. - 19.03.2025 von 17:45 19:00 Uhr 10 Termineà 75 Minuten 150€

Jede/r Versicherte kann 2 x jährlich einen Zuschuss von den Krankenkassen für Präventionskurse erhalten.

Je nach Krankenkasse liegt die Erstattung meist zwischen 80-100%. Erkundige dich gerne bei deiner Krankenkasse wie hoch der Anteil der Bezuschussung ist.

Wichtig:

Für eine Erstattung durch die Krankenkasse ist eine Teilnahme von mindestens 80% erforderlich. Bei einem Kurs mit 8 Einheiten, sind es 7 Termine.

Mit der Anmeldung, meldest du dich für einen kompletten Kurs an, 8 Termine bei denen für dich ein Platz reserviert ist.

Es ist uns leider nicht mehr möglich kostenlose Nachholstunden anzubieten. Bitte überlege dir gut, ob du dennoch an dem Kurs teilnehmen möchtest. Alternativ kannst du auch einzelne Termine über die offenen Stunden buchen.Wir freuen uns wenn du dabei bist.

Namasté

Marina & Ivonne