Rebozo-Freundinnen-Abend
Ein entspannter Abend unter Frauen – zum Ankommen, Austauschen und Wohlfühlen.
Doula Sandra bringt euch die traditionellen Techniken der Rebozo-Arbeit näher. Das Rebozo ist ein gewebtes Tuch aus Mexiko, das seit Generationen genutzt wird, um den Körper durch sanftes Wiegen, Halten und Entlasten zu unterstützen.
Die sanften Bewegungen fördern Entspannung, Loslassen und Körperbewusstsein – ein Abend, um wieder mehr bei dir anzukommen und neue Verbindung zu spüren.
Dieser Abend ist ein geschützter Raum für Frauen, in dem ihr euch austauschen, entspannen und Rebozo-Impulse für euer Wohlbefinden kennenlernen könnt. Du kannst alleine kommen oder eine Freundin mitbringen.
Euch erwarten:
- Entspannung & sanfte Lockerung für den Körper
- Einführung in wohltuende Rebozo-Techniken
- Zeit für Austausch & Verbindung unter Freundinnen
- Sanfte Handgriffe für kleine Alltagsverspannungen und Wohlbefinden
- Kleine Rituale & Impulse für Selbstfürsorge und achtsame Berührung
(Es handelt sich nicht um Yoga.)
Ein liebevoller Abend, um innezuhalten, dich mit anderen Frauen zu verbinden und neue Kraft zu tanken.
Begrenzt auf eine kleine Runde.
- Aktivität
- Hebammenkurse Pre-/Postnatal Event