


Stuhl-Yoga (Weiterbildung) - 399€
- Datum
- Begann am Mo., 15.6.2026
Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehrer:innen mit abgeschlossener Grundausbildung, die ihr Unterrichtsspektrum erweitern möchten.
Du lernst, Yogaübungen gezielt mit dem Stuhl zu kombinieren und auf unterschiedliche körperliche Voraussetzungen einzugehen. Ein besonderer Fokus liegt auf Menschen mit eingeschränkter Mobilität, altersbedingten Veränderungen sowie körperlichen Belastungen aus dem Berufsalltag.
Die Inhalte sind so aufgebaut, dass du Stuhl-Yoga in verschiedenen Kontexten anwenden kannst. Im Einzel- und Gruppenunterricht, in Unternehmen, in Reha- oder Präventionssettings und überall dort, wo keine Yogamatten zur Verfügung stehen.
Der therapeutische Ansatz liegt in der differenzierten Wahrnehmung von Bewegungseinschränkungen, muskulären Dysbalancen und funktionellen Defiziten. Du lernst, Übungen sicher anzupassen und Menschen stabil und ressourcenorientiert zu begleiten.
Du nimmst mit
• Klar strukturierte Stuhl-Yoga-Sequenzen
• Sicherheit im Umgang mit körperlichen Einschränkungen
• Konkrete Ideen für den Einsatz im Berufsalltag
• Ein erweitertes Verständnis für funktionelle Anpassung im Yogaunterricht
Ausbildungstunden: 20 h
Die Weiterbildung ist YACEP® Alliance zertifiiziert und kann als Wahlmodul für die 300h Ausbildung angerechnet werden.
Kosten: 399€
- Aktivität
- Ausbildung Ausbildung
Lehrer:in
Über
Ausbildung
Termine
Stornierungsbedingungen
Stornierung: 14 Tage vor Ausbildungsbeginn (abzüglich 50€ Bearbeitungsgebühr)