Kinder-Yoga für Schulkinder mit Theresa
Der Schulstart bringt für Kinder oft viele Eindrücke, neue Herausforderungen und ganz schön viel Trubel mit sich.
In diesem Kinderyoga-Kurs schaffen wir einen liebevollen Gegenpol – einen sicheren Raum zum Ankommen, Auftanken und einfach Kindsein.
Gemeinsam mit Theresa begeben sich die Kinder auf eine fantasievolle Reise zu sich selbst:
Wir reisen in den Dschungel, tauchen ab ins Meer, finden verborgene Schätze oder entdecken leuchtende Sterne am Nachthimmel. Jede Stunde steht unter einem neuen, kreativen Thema – mit spielerischen Yoga-Flows, Bewegung, bewusster Atmung, Achtsamkeitsübungen und kleinen Momenten der Stille.
Dabei lernen die Kinder auf natürliche Weise:
- ihren Körper besser zu spüren
- ihre Gefühle zu erkennen und liebevoll anzunehmen
- sich zu konzentrieren und zur Ruhe zu kommen
- in sich selbst ein Zuhause zu finden
Es wird gelacht, gespielt, geatmet, gemalt, meditiert – und manchmal sogar für eine Minute einfach gelauscht.
Denn hier darf alles sein. Ohne Leistungsdruck. Mit viel Herz, Fantasie und Freude an Bewegung.
Ein Kurs, der oft zum Lieblingsmoment der Woche wird.
Für Schulkinder von 6–10 Jahren🗓 Dienstags, 15:00–16:00 Uhr📍 Im Yoga-Atelier | Start: 16.09. | 6 Termine bis zu den Herbstferien
Das brauchen die Kinder:Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und eine Trinkflasche – alles andere ist schon da.
Wir freuen uns auf euch! 🩷
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- Yoga Kurs
