KK-Kurs: Hatha Yoga für Senioren - Krankenkassenzertifiziert

Neuer Kurs ab 5. März 2026 (10 Termine) der von den Krankenkassen bezuschusst wird.

Was bedeutet das für dich?
Meine Yogakurse sind gem. § 20 SGB V von der ZPP zertifiziert.
Du bekommst 2x im Jahr zwischen 75 und 100% (je nach Krankenkasse) nach erfolgreicher Teilnahme erstattet. (mindestens 8/10 Termine anwesend; verpasste Stunden darüber hinaus können an anderen Terminen unter der Woche nachgeholt werden).

Dieser Kurs ist ganz wunderbar geeignet für alle Anfänger und Wiedereinsteiger und alle die einen sanften Stil bevorzugen - wir richten den Schwerpunkt auf die Stärkung deines Körpers und Geistes.

Meine Yogastunden kombinieren fließende Bewegungen mit kraftvollen Elementen. Die Stunden sind liebevoll und abwechslungsvoll gestaltete. So erhält du eine ausgewogene Mischung an Kraft und Ausdauer. Du wirst aber niemals überfordert. Neben Asanas (Körperhaltungen) sind auch Pranayama (Atemtechniken) und die Schulung deiner Körperwahrnehmeung ein zentraler Bestandteil meiner Stunden. Mein Ziel bei jeder Yogastunde ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du komplett bei dir ankommen kannst. Mein wunderschöner Raum mit Holzdecke unterstützt uns bei diesem Vorhaben

Ich freue mich auf Dich!

Deine Tine