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Liebe deine Wut

Sa., 28.3.2026 •18:00 - 20:00 • 120 Min.
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LIEBE DEINE WUT - Jivamukti Yoga Special

"Ich musste lernen, meine Wut zu lieben, sie so zu behandeln, wie ich jede Person und jede Sache behandeln würde, die ich für wertvoll und schön halte. Meine Wut ist für mich etwas Wertvolles und Schönes, und dank dieser neuen Beziehung wurde ich nicht mehr von meiner Wut gesteuert." - Lama Rod Owens

Wut ist eine Emotion, die wir oft unterschätzen und so schnell wie möglich loswerden wollen. Doch Wut birgt so viel Potenzial für Veränderung! Sie zeigt sich als ein Versuch, um auf unseren Schmerz hinzuweisen. Und wenn man sich liebevoll um seinen Schmerz kümmert wird die Energie der Wut in eine positive Richtung gelenkt und ruft zum (neuen) Handeln auf. 

Entdecke und spüre die transformative Kraft deiner Wut durch Asana Praxis, Atem - und Chakraübungen sowie Chanting. Erlebe Wut als Chance für Wachstum, um Altes loszulassen und Raum für Vergebung und Liebe zu schaffen!

Aktivität
Jivamukti Yoga Workshop
Raum
Kleines Studio 2
Level
Alle Levels

Lehrer:in

MMaren

Über

Jivamukti Yoga / Vinyasa Yoga / Pilates Während meiner 3-jährigen Tanzausbildung in Hamburg kam ich auch mit Yoga in Kontakt. 2019 begann ich dann Yoga zu praktizieren und bemerkte, dass Yoga so viel mehr ist als nur Körperarbeit. 2020 beschloss ich ein 200h Hatha Yoga Teacher Training zu machen, um noch mehr über die Magie des Yogas zu erfahren. Im Zuge der Ausbildung lernte ich Jivamukti Yoga kennen und fühle mich seit dem in diesem Yogastil zu Hause. Im Oktober 2023 absolvierte ich das ein monatige 300h Jivamukti Teacher Training in Italien. 2025 folgte das 500h Jivamukti Apprenticeship Progam mit meinem Guru und Mentor Moritz Ulrich (Peace Yoga Berlin). Nach erfolgreichem Abschluss des Jivamukti Yoga Advanced Board Exam darf ich mich seit Februar 2026 Advanced certified 800h+ Jivamukti Yoga Teacher nennen. Wenn man sich bewusst für den Yogaweg entscheidet, also für LOVE AND COMPASSION FOR EVERY BEING, lernt und „fühlt“ man nie aus. Daher ist es für mich bedeutsam Lehrerin und Schülerin zugleich zu sein. Yoga ist eine Lebensmelodie und diese versuche ich auch in meinen Klassen für die SchülerInnen hörbar und spürbar werden zu lassen. Das Chanten von Mantras, die Vermittlung der Yogaphilosophie und eine intensive Asanapraxis, sind mir dabei besonders wichtig. Begebe dich auf die Reise zu deinem wahren Selbst und nutze die unendlichen Tools des Yogas um dein inneres, kosmisches Licht zu erkennen. Bei dir selbst und in jedem anderen Wesen.

Ausbildung

Jivamukti Yoga / Vinyasa Yoga / Pilates Während meiner 3-jährigen Tanzausbildung in Hamburg kam ich auch mit Yoga in Kontakt. 2019 begann ich dann Yoga zu praktizieren und bemerkte, dass Yoga so viel mehr ist als nur Körperarbeit. 2020 beschloss ich ein 200h Hatha Yoga Teacher Training zu machen, um noch mehr über die Magie des Yogas zu erfahren. Im Zuge der Ausbildung lernte ich Jivamukti Yoga kennen und fühle mich seit dem in diesem Yogastil zu Hause. Im Oktober 2023 absolvierte ich das ein monatige 300h Jivamukti Teacher Training in Italien. 2025 folgte das 500h Jivamukti Apprenticeship Progam mit meinem Guru und Mentor Moritz Ulrich (Peace Yoga Berlin). Nach erfolgreichem Abschluss des Jivamukti Yoga Advanced Board Exam darf ich mich seit Februar 2026 Advanced certified 800h+ Jivamukti Yoga Teacher nennen. Wenn man sich bewusst für den Yogaweg entscheidet, also für LOVE AND COMPASSION FOR EVERY BEING, lernt und „fühlt“ man nie aus. Daher ist es für mich bedeutsam Lehrerin und Schülerin zugleich zu sein. Yoga ist eine Lebensmelodie und diese versuche ich auch in meinen Klassen für die SchülerInnen hörbar und spürbar werden zu lassen. Das Chanten von Mantras, die Vermittlung der Yogaphilosophie und eine intensive Asanapraxis, sind mir dabei besonders wichtig. Begebe dich auf die Reise zu deinem wahren Selbst und nutze die unendlichen Tools des Yogas um dein inneres, kosmisches Licht zu erkennen. Bei dir selbst und in jedem anderen Wesen.

Stornierungsbedingungen

Unsere Klassen sind bis zu 8 Std vor Beginn stornierbar.

Sa., 28.3.2026 •18:00 - 20:00 • 120 Min.
Bereits vergangen
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