Inside Flow & Chill

Inside Flow & Chill ist für alle, die sich gerne fließend ohne Anfang und Ende zu moderner Musik bewegen. Dynamisch und kraftvoll, eine Symbiose aus Tradition und Evolution. In dieser Stunde wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt und am Ende genau auf einen Song passt. Werde ganz eins mit dir, mit deinem Atem und deinem Körper. Komme vom Denken ins Fühlen und spüre die Verbindung zu dir und der Musik.

Während des Praktizierens nehmen wir uns Zeit bestimmte Techniken und Übergänge zu vertiefen, damit du deine Praxis sicherer, kraftvoller & präziser gestalten kannst. Gegen Ende erwartet dich eine sanfte, regenerative Einheit zum Entspannen & Runterfahren. 

Wir werden zusammen lachen, schwitzen und über uns hinauswachsen, pure Lebensfreude und Verbindung spüren. Lass dein Herz tanzen zum Beat der Musik!

Inklusive Recording.

TIPP: Kombiniere dieses Event mit dem Yin, Yoga Nidra & Sound Special am Nachmittag & profitiere von einem Vorteilspreis von 80€!