Liquid-Vinyasa Flow

Fließend. Kraftvoll. Frei.

In dieser dynamischen Vinyasa-Stunde verbinden wir Atem und Bewegung zu einem harmonischen Flow. Kraftvolle Sequenzen wechseln sich mit fließenden Übergängen ab und lassen dich ganz im Moment ankommen. Du stärkst deinen Körper, verbesserst Beweglichkeit und Balance und findest gleichzeitig einen klaren, ruhigen Geist.