7 Jahre Special Flow Basics 0-1

Moin und Namaste, ich bin Kirsten und lebe mit meiner Familie in der Nähe von Flensburg. Ich habe ehrlich gesagt früher Yoga belächelt und meinte, dass ich lieber „richtigen Sport“ mache. 😉 So habe ich mich im Fitnesscenter und in Sportkursen ausgetobt. Da ich allerdings gern immer mal etwas Neues ausprobiere, bin ich dann doch mal in die Yogaschule gegangen… Gleich nach der ersten Stunde war ich völlig fasziniert über die Ruhe und Ausgeglichenheit, die sich nach der Praxis bei mir eingestellt hat. Das kannte ich nicht und es hat mir in meinem stressigen Alltag so unglaublich gut getan! So bin ich dabei geblieben und habe schließlich beschlossen, dass ich das alles noch besser verstehen und mehr darüber lernen möchte. Daher habe ich 2024 in der Yogaschule meine 200h-Ausbildung absolviert. Das war schon mal ein guter Anfang, aber es gibt da auch noch so viel mehr, was ich darüber lernen möchte und ich bin selbst schon sehr gespannt, wohin mich dieser Weg noch führt. Yoga ist so viel mehr als reine Asana-Praxis. Yoga bringt mich vom Außen ins Innen vom Tun ins Sein vom Kopf ins Herz. Nun gebe ich mein bestes, um meinen Schülern genau das weiterzugeben und genieße es sehr, wenn ich am Ende der Stunde in ausgeglichene und entspannte Gesichter sehen darf.

200h Yogalehrer*innenausbildung (AYA)