Zirkeltraining

Datum: Begann am Do., 12.3.2026

Mehrere Termine

Gruppentraining Kurs beiDorfTRaum

Donnerstags: 18:30-19:30 Uhr

Du möchtest Deine Kondition ausbauen und verbessern?

Dann ist das Zirkeltraining genau richtig für Dich!

In diesem Kurs erwartet dich ein vielfältiges, abwechslungsreiches und intensives Ganzkörpertraining. In Form eines Zirkeltrainings sollen die Schwerpunkte Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit trainiert werden. Durch die Kombination von verschiedenen Übungen, die im Kreis absolviert werden, können unterschiedliche Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden. Die Belastung kann dabei individuell angepasst werden, sodass jeder Trainingsstand berücksichtigt wird.

Gemeinsam trainieren und Sport machen motiviert und macht Spaß!

WICHTIG: Der Kurs kommt erst ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen zustande.

Trainer:inKristina

Aktivität: Gruppentraining Kurs

Ort: Auf dem Hilf 7, 58239 Schwerte

Raum: Ev. Sankt Johannis-Kindergarten 1

Level: Intermediate

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort	Trainer:in
Do., 12.3.2026	18:30 - 19:30	Auf dem Hilf 7, 58239 Schwerte	Kristina
Do., 19.3.2026	18:30 - 19:30	Auf dem Hilf 7, 58239 Schwerte	Kristina
Do., 26.3.2026	18:30 - 19:30	Auf dem Hilf 7, 58239 Schwerte	Kristina
Do., 2.4.2026	18:30 - 19:30	Auf dem Hilf 7, 58239 Schwerte	Kristina
Do., 16.4.2026	18:30 - 19:30	Auf dem Hilf 7, 58239 Schwerte	Kristina
Do., 23.4.2026	18:30 - 19:30	Auf dem Hilf 7, 58239 Schwerte	Kristina
Do., 30.4.2026	18:30 - 19:30	Auf dem Hilf 7, 58239 Schwerte	Kristina
Do., 7.5.2026	18:30 - 19:30	Auf dem Hilf 7, 58239 Schwerte	Kristina

Do., 12.3.2026 • 18:30 - 19:30Auf dem Hilf 7, 58239 SchwerteKristina

Do., 19.3.2026 • 18:30 - 19:30Auf dem Hilf 7, 58239 SchwerteKristina

Do., 26.3.2026 • 18:30 - 19:30Auf dem Hilf 7, 58239 SchwerteKristina

Stornierungsbedingungen

Dieser Kurs kann bis 1 Woche vor Kursbeginn storniert werden.

Trainer:inKristina

Datum: Begann am Do., 12.3.2026

Mehrere Termine

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