BabybauchFIT - dein Workout in der Schwangerschaft

Trainiere in diesem Kurs deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer .

Die Übungen sind auf die körperlichen Bedingungen während der Schwangerschaft abgestimmt, so dass du körperliche Beschwerden lindern und dich auf die Geburt und den Alltag als Mama vorbereiten kannst. 

Du lernst deinen Körper in dieser wundervollen Phase kennen, verstehen und kümmerst dich so liebevoll um ihn.
Ein Mix aus Fitness, Functional Training, Pilates/Yoga und Faszientraning.