


Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio
- Datum
- Beginnt am Do., 11.6.2026
Hatha Yoga Kurs beiYogaBee
Erlernt werden Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen und Atemkontrolle), Entspannungs-, und einfache Meditationstechniken. Der Körper wird gestärkt und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Insbesondere Probleme im Bereich des Rückens können so effektiv behoben werden. Körperliche und geistige Blockaden werden gelöst und so spüren selbst Yoga Anfänger bei den Übungen schnell erste Erfolge. Der Kurs hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, dabei werden alle Sinne angesprochen. Anfänger*innen aber auch Fortgeschrittene Yoginis sind herzlich willkommen.
- Aktivität
- Hatha Yoga Kurs
- Verfügbarkeit
- mehr als 5
- Level
- Anfänger:innen
Lehrer:in
CChristine
Über
Seit Ihrer Kindheit ist Christine eine begeisterte Tänzerin, was sie bis zum 20. Lebensjahr intensiv und voller Leidenschaft ausübte. Das Studium der Medienwissenschaften verschlug sie 1992 nach München, wo sie in den darauffolgenden Jahren in der Fernsehbranche arbeitete. Nach einem persönlichen Schicksalsschlag kam sie vor acht Jahren zum Yoga mit der Hoffnung, den Stress im eigenen Leben zu mindern. Schon in der ersten Yogastunde hatte sie das Gefühl von „Back to the Roots“ und trotz anfänglicher innerer Widerstände gegen sämtliche Entspannungstechniken spürte sie, das es da noch mehr gab was Yoga zu bieten hat. Die Verbindung zum Herzen, zum eigenen Selbst, mit Hilfe des Atems wieder herzustellen und immer wieder aufs Neue zu erfahren. Die eigenen Grenzen kennen und akzeptieren lernen und die persönlichen Gedanken und daraus resultierenden Gefühle zu erforschen und zu beobachten.
Doch dabei blieb es nicht:
Trotz erster Zweifel erkannte Sie für sich, dass Yoga Ihr zukünftiger Weg sein sollte. In der Erkenntnis das Erfahrene weitergeben zu wollen, begann sie 2011 die Ausbildung zur Yogalehrerin bei Albert Dennenwaldt, in der Tradition von Sri T.Krishnamacharyas, Sri T.K.V. Desikachar und R. Sriram im traditionellen Hatha Yoga.
Christine unterrichtet die Yoga für Schwangere und Hatha Yoga Lunch Stunden am Donnerstag im YogaBee.
Preise
195,00 €
Krankenkassen Kurs 10 malTermine
Do., 11.6.2026 • 12:30 - 13:45Heimeranstraße 49, 80339 MünchenChristine
Do., 18.6.2026 • 12:30 - 13:45Heimeranstraße 49, 80339 MünchenChristine
Do., 25.6.2026 • 12:30 - 13:45Heimeranstraße 49, 80339 MünchenChristine
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.