Yoga ist kein Stretch-Wettbewerb, sondern ein klarer Reset für Körper und Kopf.
In der neuen 4-teiligen Reihe Yoga für Männer geht es um Haltung, Fokus und mehr Ruhe im System – ohne Firlefanz, mit klarer Ansage.
Du lernst klassische Sequenzen wie den Sonnengruß und wichtige Haltungen wie die Kriegerpositionen. Du wirst Deine Kraft und Deine Grenzen spüren, Deinen Atem neu erleben, Deine Gelenke entlasten und deinen Kopf freier machen.
Du brauchst keine Vorerfahrung und keine besondere Flexibilität – du bringst alles mit, was du brauchst: deinen Körper, deinen Atem und deinen inneren Antrieb.
Die Reihe ist so aufgebaut, dass du schnell verstehst, wie viel mehr Potenzial in dir steckt, wenn Kraft, Beweglichkeit und Nervensystem in eine Richtung arbeiten, und das Yoga mehr ist als Bewegung.
- Aktivität
- Yoga Kurs
- Level
- Anfänger:innen
Preise
Termine
Stornierungsbedingungen
Bei der Buchung von Kursen gelten folgende Stornierungsbedingungen:
- Bis 4 Wochen vor Kursbeginn: 100% Rückerstattung
- Zwischen 30 und 14 Tagen vor Kursbeginn: 70% Rückerstattung
- Zwischen 14 und 1 Tag vor Kursbeginn: 50% Rückerstattung
- Ab Kursbeginn: keine Rückerstattung
