Boost your Immunsystem

Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür – jetzt ist der perfekte Moment, deinem Körper etwas Gutes zu tun!

In diesem Vortrag erfährst du:

• Wie funktioniert unser Immunsystem eigentlich?
• Welche Faktoren schwächen es im Alltag?
• Welche Rolle spielen Mikronährstoffe und Omega-3 für deine Abwehrkräfte?
• Mit welchen Strategien kannst du dein Immunsystem langfristig stärken?

Hol dir praxisnahe Tipps, die du sofort umsetzen kannst, um vital und voller Energie durch Herbst & Winter zu kommen!

Datum: 22.11.2025 um 17:00 Uhr

Dauer: ca. 1–1,5 h

Vortrag von Personal Trainer Alex Buchner

Zusätzliche Betreuung vor Ort: D. Mühlbacher

Unkostenbeitrag:

• Mitglieder frei,
• Externe, Wellpassler, 10er Karten - 5€

Storno bis 24h vor Beginn möglich.