Aerial Soundbath

AERIAL SOUNDBATH

Schwerelos entspannen

Du liegst sanft im Tuch – gehalten, beinahe schwebend. Ein Raum, in dem du nichts leisten musst und dein Körper loslassen darf.

Die Klänge von Klangschalen wirken nicht nur akustisch. Ihre Schwingungen können Anspannungen lösen, das Nervensystem beruhigen und dich in einen Zustand tiefer Entspannung begleiten.

Viele erleben während eines Soundbaths einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf – klar und gleichzeitig ruhig. Gedanken treten in den Hintergrund, der Körper wird weich, das Atmen ruhiger.

Wie sich ein Soundbath anfühlt, ist individuell. Manche nehmen Farben oder Bilder wahr, andere spüren Wärme, Leichtigkeit oder ein sanftes Kribbeln im Körper. Manche erleben einfach nur Stille – und genau das ist genug.

Bevor die Klangreise beginnt, nehmen wir uns bewusst Zeit zum Ankommen. Mit Atem und einer kurzen Meditation darf dein System vom Außen ins Innen wechseln.

Im Anschluss liegst du ca. 60 Minuten entspannt im Aerial-Tuch und wirst von den Klängen begleitet.

Viele Teilnehmer erleben danach:
– tiefe körperliche Entspannung
– ein ruhigeres Gedankenfeld
– mehr innere Klarheit
– ein Gefühl innerer Weite

Begrenzte Teilnehmerzahl.

Ablauf:
Ankommen
Geführte Atemübung und Meditation
Ca. 60 Minuten Soundbath mit Kristallklangschalen und tibetischen Klangschalen im Aerial-Tuch
Sanftes Zurückkehren

Gesamtdauer: ca. 75–90 Minuten

Sicherheit & Aufhängung
Das verwendete Aerial-Yogatuch ist speziell für die Luftakrobatik hergestellt und äußerst stabil.

– Tragkraft pro Tuch: 500 kg
– Zwei-Punkt-Aufhängung (je Haken 500 kg Traglast) = insgesamt 1000 kg Tragfähigkeit
– Befestigung an zwei stabilen Holzbalken mit speziell angefertigten Schaukelhaken
– Dreifach statisch geprüft und als sicher befunden
– Verwendetes Zubehör (Schlingen, Karabiner, Haken) ist Markenware aus der Bergsteigerbranche mit CE-Kennzeichnung

Kleidung
Bitte trage bequeme, enganliegende Kleidung ohne Taschen, Reißverschlüsse oder harte Elemente (z. B. Leggings und Pullover). So schützen wir die Aerial-Tücher und sorgen für dein Wohlbefinden.

Hinweis
Es findet kein Aerial Yoga statt – du bleibst während des Soundbaths entspannt im Tuch liegen.
Bei Schwangerschaft, frischen Operationen, Angststörungen, Epilepsie oder akuten Beschwerden bitte vorab Rücksprache mit dem behandelnden Arzt halten.