Inside Yoga
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Align to Flow mit Young Ho Kim

Sa., 1.3.2025 •11:00 - 16:00 • 300 Min.
Inside Yoga

Lehrer: Young Ho Kim · Inside Flow Master TeacherInhaber & Gründer von: Inside Yoga, Inside Flow, Inside Online

Teil 1: Von 11:00 – 13:00 Uhr

Zielführende Techniken für sichereres Gefühl in der Vinyasa- und Inside Flow-Praxis

  • Fokus auf Asanas und Übergänge, die im Inside Flow häufig vorkommen
  • Sicherstellung für eine gesunde Ausrichtung im Flow
  • Ausrichtungs-Techniken basierend auf den Prinzipien des Inside Yoga-Stils
  • Techniken und Übungen für eine optimale Vorbereitung für Inside Flow-Übergänge

Teil 2: Von 14:00 – 16:00 Uhr

Gesunde Verbindung von Atembewegung zu Körperbewegung

  • Im zweiten Teil des Workshops wird eine Choreografie mit Asanas aufgebaut, bei der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt – einem sogenannten Inside Flow
  • du lernst hierbei von außen nach innen zu schauen und eine tiefe Verbindung zu dir selbst aufzubauen
  • Gemeinsam werden wir lachen, schwitzen und über uns hinauswachsen – Inside Flow ist eine Herausforderung, aber eine, die es wert ist

Geeignet für alle Yogis mit Yogaerfahrungen & Inside Flow FansInside Flow Lehrer*innen erhalten ein Zertifikat für 4 TRCs 

Aktivität
Yoga Workshop
Raum
Kursraum 1
Level
Alle Levels

Lehrer:in

YYoung Ho

Über

Inhaber & Gründer Inside Yoga & INSIDEFLOW® Inside Online / Tint Yoga

Ausbildung

Young Ho Kim ist seit über 20 Jahren Traveling Yoga Teacher und ein großer Verfechter der Evolution im Yoga. Jedes Jahr bildet er hunderte Yogalehrer aus und fordert sie dazu auf bestehende Konzepte zu hinterfragen und – wenn nötig – zu verändern. Tausende Yogalehrer weltweit unterrichten sein Vinyasa Flow Kursformat INSIDEFLOW®, das mit durchdachten Sequenzen zu moderner Musik den Puls der Zeit trifft und die Herzen der Teilnehmer berührt. 2007 gründete er das Inside Yoga Studio in Frankfurt. Dort – und bei seinen Retreats, Workshops und Trainings auf der ganzen Welt – unterrichtet er modernes Yoga, das über die reine Asanapraxis hinausgeht. Sein progressiver Yoga-Stil ist geprägt von gesunder, anatomisch korrekter Ausrichtung, Leichtigkeit und der Bereitschaft zur Veränderung. 2016 folgte mit der Gründung seiner Premium Online Yoga Plattform TINT die nächste Evolutionsstufe. In einer immer komplexer werdenden Welt bietet er Yogaschülern mit TINT Orientierung und die Möglichkeit, online von den weltweit besten Yogalehrern zu lernen. Mit großer Leidenschaft und Hingabe weist Young Ho Kim seinen Schülern den Weg zu ihrem inneren Lehrer – denn “ALL YOU NEED IS INSIDE”. __________ Since more than twenty years Young Ho Kim is a traveling yoga teacher and big advocate of evolution in yoga. He educates hundreds of yoga teachers every year and challenges his students to question existing concepts and change them if necessary. Thousands of yoga teachers all around the globe are teaching his vinyasa flow style „INSIDEFLOW®, which meets the pulse of time and touches the hearts of participants with refined sequencing to modern music. In 2007 he founded the Inside Yoga Studio in Frankfurt, Germany. There – and at his retreats, workshops and trainings worldwide – he teaches modern yoga that goes beyond asana and flexibility. His progressive style of yoga is characterized by healthy, anatomically correct alignment, ease and willingness to change. 2016 he pushed the evolution of yoga to the next level and launched his premium online yoga platform TINT. In a complex world TINT provides yogis with orientation and opportunity to practice with the world’s best teachers online. With passion and dedication Young Ho Kim guides his students to their inner guru – because “ALL YOU NEED IS INSIDE®”.

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Sa., 1.3.2025 •11:00 - 16:00 • 300 Min.
Bereits vergangen
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