ONLINE Yoga für Schwangere

DIESER KURS FINDET LIVE ONLINE VIA ZOOM STATT

GLÜCKLICH IN DER SCHWANGERSCHAFT

Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung um die werdende Mutter auf die großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten. Atem- und Yogaübungen, ermöglichen Dir Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und die enge Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen. Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yoga Erfahrung und in jedem Stadium der Schwangerschaft geeignet.

• Jeder Kurstermin umfasst 60 Minuten.
• Sonderbonus: jede Kurseinheit wird aufgezeichnet und anhand dieser Aufzeichnung kann die jeweilige Kurseinheit beliebig oft wiederholt werden.