PoleSensation
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Beginner Basic

Mi., 14.1.2026 •20:15 - 21:30 • 75 Min.
PoleSensation

Erlerne die Basics des Pole Sports. In dem 6-Wochen Kurs lernst du die ersten Spins an der Pole und die ersten Kletterfiguren. Du wirst schnell merken wie du Kraft aufbaust und du die Herausforderungen immer leichter meisterst.

Für das Training benötigst du ein kleines Handtuch und eine Yoga Matte. An Kleidung reichen ein T-Shirt oder Top sowie eine kurze Sporthose und Socken (oder Ballettschläppchen). Bitte nimm ausreichend zu trinken mit und lasse deinen Arm- und Fingerschmuck daheim. Bitte am Tag vor dem Training nicht eincremen oder einölen. Bitte 10 - 15 Minuten vor Kursbeginn erscheinen. Parken kannst du beim City Süd Center gegenüber 2h kostenlos.

Für diesen Kurs bietet sich eine 6-er Karte für 130 € an, die ab Kauf 3 Monate gültig ist. Du kannst die Karte im Online Shop kaufen oder vor Ort.

Wir freuen uns auf dich :-)

Aktivität
Poledance Training
Level
Anfänger:innen

Trainer:in

IIrene

Über

vor 7 Jahren habe ich bei PoleSensation als Trainerin angefangen, weil mich alles an dem Sport so fasziniert hat und ich mein Wissen unbedingt mit anderen teilen wollte. Davor hatte ich als Zumba Instructor gearbeitet und dadurch bereits Erfahrungen als Trainerin. Also wollte ich mich auch im Poledance weiterentwickeln. Im August 2023 habe ich dann das Studio übernommen und kümmere mich seitdem nicht nur während der Kurse um meine Teilnehmerinnen, sondern auch um alle anderen anfallenden Anfragen, Anliegen und Wünsche unserer Kunden :-)

Ausbildung

Im Herbst 2019 habe ich bei XPole Xpert die Grundausbildung für Poledance absolviert und im Frühjahr 2024 habe ich bei Polebatics die Ausbildung für die Level 4-6.

Preise

20,00 €
Schnuppern
135,00 €
6er Karte Pole / Hoop

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Mi., 14.1.2026 •20:15 - 21:30 • 75 Min.
Bereits vergangen
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