Prana Place - Ehrenfeld
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DEEP PRACTICE · Free your Breath mit Jasmin

So., 22.11.2026 •14:30 - 16:30 • 120 Min.
Prana Place - Ehrenfeld

Was atmet dich? Pranayama bedeutet nicht nur den Atem für eine Zeit zu kontrollieren, um aus unseren erworbenen Mustern auszubrechen, sondern auch feiner zu werden mit der Frage was uns atmet. In dieser Deep Practice spielen wir mit dem Atem als Brücke zwischen Physis und Psyche und entdecken über Bewegung Atemräume und über Atem Beweglichkeit. 

Dich erwartet eine ausgleichende und befreiende Praxis, die sich ganzheitlich dem Atem nähert. Außerdem widmen wir uns einigen Marmapunkten, den ayurvedischen Vitalpunkten und deren Stimulation durch Akupressur. Aus der Chinesischen Medizin nutzen wir das Wissen rund um den Lungenmeridian, um uns ganzheitlich zu unterstützen. 

Mindestteilnehmer*Innenzahl: 8 - sollte diese Zahl nicht erreicht werden, behalten wir uns vor den Workshop bis zu drei Tage vorher abzusagen

 

Aktivität
Yoga Workshop
Ort
Melatengürtel 129a, 50825 Köln
Level
Alle Levels

Lehrer:in

JJasmin

Über

Kundalini oder Vinyasa Yoga? Welche Krya, welche Asana? Ich liebe es beides in meine Praxis zu integrieren: ich mag Nauli sehr gerne, um in den Tag zu starten und – aufpassen Klassiker – der hinabschauende Hund bleibt meine Lieblingsasana, wenn es nur eine geben dürfte. Was passiert in deiner Stunde immer – und was garantiert nie? Ein Moment der Stille, des Atmens, der Verbindung. Ich unterrichte nichts, das ich nicht selbst übe. Was macht deinen Unterricht unverwechselbar? Die Kombination der Stile und Techniken, die meine eigene Praxis geprägt haben. Mein Anspruch an meinen Unterricht ist es meinen Schüler*innen einen Raum für ehrliche Erfahrungen und Entfaltung zu geben und diesen liebevoll und herzlich zu halten. Yoga: heiße Liebe oder tägliche Beziehungspflege? An den meisten Tagen heiße Liebe!

Preise

36,00 €
Einzelticket

Stornierungsbedingungen

Eine kostenlose Stornierung ist bis zu 6 Wochen vorher möglich.

Danach wird die volle Workshop-Gebühr fällig - auch bei Krankheit.

Du hast immer die Möglichkeit eine Ersatzperson zu benennen - schreib uns dazu eine kurze Info an hello@pranaplace.de

So., 22.11.2026 •14:30 - 16:30 • 120 Min.
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