Yoga Nidra - Tiefenentspannung für Körper und Geist
- Datum
- Fr., 4.12.2026
- Uhrzeit
- 19:15 - 20:45 (90 Min.)
Gönne dir eine Einheit voller Ruhe, Regeneration und Loslassen.
In dieser besonderen Yogastunde erwarten dich tief entspannendes Yoga Nidra, Pranayama (Atemlenkung) und Yin-Elemente, die Dich in einen Zustand tiefer Ruhe und innerer Balance führen.
Yoga Nidra, der „yogische Schlaf“, ist eine geführte Tiefenentspannung, die Körper und Geist zwischen Wachsein und Schlaf bringt. So kannst Du Stress loslassen, neue Energie schöpfen und Dein Nervensystem harmonisieren.
Gönne Dir eine Auszeit.
- Aktivität
- Yoga Workshop
- Level
- Alle Levels
Preise
Stornierungsbedingungen
Bei Workshops gilt die schriftliche Anmeldung (auch per Mail) als verbindlich. Bei Abmeldung durch die/den Teilnehmer/in bis 2 Monate vorher, erstattet das Yogawerk 75 % der Teilnahmegebühr. Bei Abmeldung bis 1 Monat vor der Veranstaltung 50 % der Teilnahmegebühr. Danach ist eine Erstattung nicht mehr möglich.
- Datum
- Fr., 4.12.2026
- Uhrzeit
- 19:15 - 20:45 (90 Min.)
