Yoga, Vision & Wein in Rheinhessen nahe Mainz
Im wunderschönen Weinhotel "Mein WeinZuhause", mitten in den sanften Hügeln Rheinhessens, lade ich dich ein, das neue Jahr mit einem besonderen Yoga-Wochenende zu beginnen. Ankommen, abschalten, genießen und die Seele baumeln lassen – umgeben von Natur und Weinbergen.
Yoga, Vision & WeinUnter diesem Motto erwarten dich dynamische und regenerierende Yoga-Einheiten, Meditationen und inspirierende Impulse für deine persönliche Vision für das Jahr.
Das erwartet dich an diesem WochenendeVertiefung deiner Yogapraxis Die Yogaeinheiten finden in einem lichtdurchfluteten Raum mit Holzboden und beeindruckendem Blick über die Weinberge statt. Du genießt insgesamt 4 Yoga-Einheiten (75-90 Min.), die dich mit neuer Energie aufladen und dir Raum für Reflexion geben.
Aktivierendes Morgen-Yoga & entspannendes Abend-Yoga
- Morgens: Fließendes und kraftvolles Vinyasa Yoga zur Aktivierung und Mobilisierung.
- Abends: Sanfte, regenerierende Sessions mit Fokus auf Dehnung und Entspannung.
Yoga-Level: Das Retreat ist für alle Level geeignet.
Genuss & Entspannung Neben Yoga gibt es Raum für Genuss: Ein Glas Wein am Abend, Weinprobe, köstliches Essen und inspirierende Gespräche in einer wundervollen Atmosphäre.
Der Programm-AblaufAnreisetag Freitag
- 17.00 - 17:30 Uhr Ankommen und Begrüßung
- 17:30-18.15 Uhr: Hatha Flow-Yoga "Erden und ankommen"
- Abendessen
Samstag
- 08.00-09.15 Uhr: Morgenmeditation
- Danach Frühstück
- 11-12.30 Yogaeinheit Atme und fließe
- 14.30 Uhr: Spaziergang durch die Weinberge
- 14.30 Uhr: Gesunder Snack
- 16.00-17.30 Uhr: Yang & Yin Yoga
- 18.00 Uhr: Weinprobe
- Gemeinsames Abendessen
Abreisetag Sonntag
- 08.00-09.15 Uhr: "Open your heart" & Meditation
- Gemeinsames Frühstück
Die Verpflegung an diesem Wochenende ist vegetarisch oder auf Wunsch vegan und mit vielen vitalen, regionalen frischen Zutaten. Im Preis inbegriffen sind...
- Frühstücksbuffet inkl. kalte und warme Getränke (Sa & So)
- Gesunder Snack am Nachmittag (Sa)
- 3-Gänge Abendessen (Wahlweise vegetarisch / vegan)
- Wasser, Tee und Obst im Yogaraum
- Weinprobe am Samstag inkl. Führung durch das nahegelegene Weingut (1 Sekt & 5 ausgewählte Weine)
Wasser zum Essen ist inklusive. Weitere Getränke werden separat abgerechnet.
Bitte bringe deine eigene Yogamatte, Kissen & ggf. Gurt / Blöcke mit.
Zuzüglich Preis für die Unterbringung im Hotelfür 2 Nächte pro Person inkl. Verpflegung (s. oben):
- Im Doppelzimmer zur Einzelnutzung 393 EUR
- Im Doppelzimmer 283 EUR (bei Nutzung zu zweit)
- Aktivität
- Yoga Retreat
Lehrer:in
Über
Ausbildung
Termine
Stornierungsbedingungen
Stornobedingungen
- Bis 60 Tage vorher: Bei einer schriftlichen Absage via Mail bis zu 60 Tagen vor dem Retreat wird Dir der volle Preis abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 25 Euro erstattet.
- 59-21 Tage vorher: Bei einer Absage zwischen 45 und 21 Tagen vorher werden 50% der Retreat-Gebühr einbehalten.
- 21-7 Tage vorher: Bei einer Absage zwischen 21 und 7 Tagen vorher werden 80% der Retreat-Gebühr einbehalten.
- Später als 7 Tage vorher: Eine Erstattung ist nicht mehr möglich.
Ich empfehle dir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung. Damit kannst du dich zusätzlich selbst schützen, falls du aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen kannst.
