Herbst Yoga Retreat

🍂 Ernten. Loslassen. Neue Klarheit finden. 

Ein Wochenende für Körper, Geist & Seele. Inmitten der Natur, getragen von einer kleinen, bewusst gehaltenen Gruppe (max. 14 Personen).

Yoga in seiner Tiefe und Vielfalt, nährende Stille und lebendige Praxis.

Dieses Retreat lädt dich ein, aus dem Alltag auszusteigen, dich selbst wieder bewusster zu spüren und im Moment wirklich anzukommen.

🌿 Worum es in diesem Retreat geht

Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten. Die Fülle des Sommers liegt hinter uns, die Natur beginnt sich zurückzuziehen, und wir können fragen:

✨Was möchte ich würdigen?

✨Was darf ich loslassen?

✨ Was möchte in mir neu entstehen?

In diesem Retreat widmen wir uns den Qualitäten des Elements Metall – Klarheit, innere Ordnung, Abgrenzung und Vertrauen. Durch Yoga, Atemübungen, Meditation und Zeiten der Stille entsteht Raum, um nach innen zu lauschen, zu sortieren und dich neu auszurichten.

So kann sich Schritt für Schritt mehr Klarheit, Ruhe und innere Stabilität entfalten.

🌿 Das erwartet dich:

4 Tage Yoga vom 24.–27.09.2026

• persönliche und liebevolle Begleitung durch zwei erfahrene Yogalehrer*innen
• kleine Gruppe für eine achtsame und persönliche Atmosphäre (max. 14 Personen)
• 6-8 Yogaeinheiten mit Atemübungen & Meditation
• sanfte und kraftvolle Yogapraxis
• Zeit für Stille, Rückzug und Natur
• Raum für Begegnung oder bewusstes Alleinsein
• Impulse zu Ernte, Dankbarkeit und innerer Klärung
• Spaziergänge, Sauna und Erholung
• vegetarisch/vegane, liebevoll zubereitete Küche

✨ Optional

• Ilan-Lev-Behandlung / chinesische Massage (zubuchbar)

Alle Einheiten sind für Einsteiger/innen und fortgeschrittene Yogis geeignet. Dank der kleinen Gruppe und zwei erfahrenen Lehrenden entsteht ein persönlicher Rahmen, in dem wir sowohl in die Tiefe gehen als auch Grundlagen festigen.

Ab €440,- pro Person, inkl. Vollpension und Gebühr für die Yogaeinheiten.

Mehr Details zum Programm, zu den Preisen, zum Seminarhof usw. Erfährst du auf unserer Website https://svara-yoga.de/retreats/