Meditation in der Stille | Für Fortgeschrittene vor Ort in Präsenz

Meditation in der Stille... in die Transzendenz

Das ist Begegnung mit den wunderbaren Werten wie Ruhe, Gelassenheit, Liebe, Stille & Innerer Frieden.

Mit einleitendem Impuls und reduzierter Anleitung | Für Geübte

Wer die Meditation bereits in sein Leben integriert hat, findet hier regelmäßig neue Impulse zur weiteren Vertiefung, zur inneren Einkehr und inneren Heilung.

In der Stille begegnen wir uns selbst. Wir erfahren uns selbst in der Tiefe und verbessern dadurch u.a. unsere Fähigkeit Krisen besser zu begegnen (Resilienz).

Spüre friedliche Ruhe, innere Wärme und Geborgenheit.

Der Gedankenstrom kann nach einiger Zeit völlig zum Stillstand kommen und dich in den transzendenten Bewußtseinszustand versetzen. Trete in Verbindung mit der höheren Kraft, mit Gott oder dem Kosmos und trete in Verbindung mit deinem Higher Self.

Nach einer geführten Meditation folgen zwei Meditations-Einheiten in der Stille á ca. 15-20 Min. Zwischen den Meditationen gehen wir in kurze sanfte und meditative Bewegungen.

Fortlaufend: Montags 19:30 - 20:45 Uhr

Die Schnupper-/Probestunde beträgt 18 €, 5er Karte 75 €, 10er Karte 140 €

Folgende Themen sind regelmäßig Teil der Meditationseinheiten: z.B. Innere Mitte, neutraler Beobachter, Selbstliebe, Loslassen, Transzendenz, Selbstheilung...

Wer sich mit den längeren, stillen Meditationen noch unsicher ist, probiert am besten zunächst einen der drei offenen Meditationen "Achtsamkeit & Meditation" dienstags, donnerstags oder freitags aus.

Diese Meditationsform ist dem Zen und der Kontemplation sehr nahe. Hierfür sind Vorkenntnisse oder ein Vorgespräch erforderlich.

Für Mitglieder von EGYM Wellpass | Urban Sports Club ab M-Classic | Wellhub, ab Gold: Diese Meditationsstunde ist inklusive. Buchungen bitte einfach direkt über die App von EGYM Wellpass, Urban Sports Club, Wellhub oder per E-Mail an markus@zeitgeistmeditation.de