Yoga Special zur Sommersonnenwende: 108 Sonnengrüße zur hellsten Zeit des Jahres
- Datum
- So., 21.6.2026
- Uhrzeit
- 9:30 - 11:30 (120 Min.)
So., 21.6.2026 •9:30 - 11:30 • 120 Min.
Yoga Workshop beiKALAA Yoga Berlin
Die Sommersonnenwende steht für Licht, Fülle und Vitalität und die traditionelle Praxis der 108 Sonnengrüße kultiviert genau diese Qualitäten. Sie erzeugt eine unglaubliche Energie und verkörpert Meditation in Bewegung.
Während der Sonnengrüße durchläufst du einen inneren Prozess, der Willenskraft, Ausdauer sowie körperliche und mentale Reinigung mit sich bringt. Durch den dynamischen Fluss von Atem, Konzentration und Wiederholung gelangst du in einen Zustand von Hingabe und Klarheit.
Im Anschluss entstehen Ruhe und Ausgleich mit angenehmen Dehnungen und einer tiefen Entspannungssequenz.
Der Workshop ist für alle Level geeignet und die Praxis kann individuell angepasst werden.
- Aktivität
- Yoga Workshop
Lehrer:in
SStefanie
Über
Stefanies Klassen schaffen Bewegungsfreude, beinhalten Impulse zur Arbeit mit der Lebensenergie Prana und schenken Raum für Meditation und Selbsterfahrung. In ihrer Praxis kombiniert sie Elemente der traditionellen indischen Yogalehre mit kreativen Bewegungsansätzen und Anregungen zur Regeneration und Entspannung.
Ausbildung
Stefanie ist Co-Gründerin von KALAA Yoga Berlin und ihr Leben lang im Bereich Tanz, Yoga und Körperarbeit tätig. Sie hat bei Cyndi Lee/Om Yoga gelernt und weitere Trainings bei Ishta Yoga, YogSadhna und Leela Yoga absolviert.
Preise
40,00 €
Workshop im Studio mit Unlimited Membership45,00 €
Workshop im Studio mit Easy Membership50,00 €
Workshop im Studio Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- So., 21.6.2026
- Uhrzeit
- 9:30 - 11:30 (120 Min.)
So., 21.6.2026 •9:30 - 11:30 • 120 Min.
Bereits vergangen
