Mahina
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Yoga & Breathwork

Sa., 28.6.2025 •10:00 - 13:00 • 180 Min.
Mahina

Komm ganz in Verbindung mit dir durch Yoga & Breathwork.

Freu dich auf ein gemeinsames Event von Susanne Baldauf und Jasmin Klein mit

  • Yin Yoga
  • Breathwork
  • Inspiration & Austausch
  • Snacks

Durch Yin Yoga kannst du allen Stress und all das, was dich belastet, loslassen und ganz bei dir ankommen.

Breathwork legt den Fokus auf deine Atmung und begibt dich auf eine Reise, bei der du in die Tiefe deiner Emotionen eintauchst, in deine innere Ruhe & Balance kommst und Raum für Neues schaffst.

Manchmal trägt dich der Atem sanft und beruhigend, manchmal führt er dich in tiefe, unerkannte oder nicht gelebte Gefühle, ist intensiv und befreiend. Doch immer wirst du eingeladen, genau das zu fühlen, was du gerade brauchst und das zu spüren, was gerade da ist – sei es Freude, Trauer, Wut, Liebe oder die Leichtigkeit des Loslassens.

Der Körper wird in diesen Momenten ein wichtiger Begleiter für dich.

Freu dich darauf dich neu kennenzulernen und zu dir zurück zu finden. Auf allen Ebenen.

Aktivität
Yoga Event
Ort
Burgstraße 17, 66953 Pirmasens

Lehrer:in

SSusanne

Über

Ich bin Susanne – systemische Familientherapeutin, Embodied Breathwork Coach und Begleiterin für tiefe Prozesse. Meine Arbeit verbindet den Körper, das Nervensystem und die Kraft des Atems. Warum Breathwork? Weil dein Atem immer bei dir ist. Weil er dich hält, wenn Worte fehlen. Weil er sanft und kraftvoll zugleich sein kann – und weil er dich zurück in deine innere Sicherheit führt. In meinen Sessions geht es um Urvertrauen, Selbstbestimmung und die Möglichkeit, Emotionen aus dem Körper zu lösen, anstatt sie weiter mit dir zu tragen. Ich glaube daran, dass jeder mehr Vertrauen, innere Stärke und sanfte Lebendigkeit im Leben spüren & den Raum für Wärme und Frieden finden kann. Ich liebe das Leben in allen Facetten & Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, Räume für echte Verbindung & Transformation zu schaffen und zu erleben, wie der Atem Veränderung möglich macht. Mein Antrieb? Dass jeder Mensch sich geliebt, geschützt und geborgen fühlt – in sich selbst und in der Welt. Breathwork kann dazu einen großen Teil beitragen. Ich freu mich auf dich.

Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung ist bis zu 3 Tage vor Beginn des Events möglich.

Sa., 28.6.2025 •10:00 - 13:00 • 180 Min.
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