Hot Yoga
- Datum
- So., 18.1.2026
- Uhrzeit
- 17:00 - 19:00 (120 Min.)
Hot Yoga - schwitze dich frei!
Hot Yoga ist eine Abfolge von 26 klassischen Hatha-Yoga-Übungen – geübt in einem wohlig warmen, sanft bedampften Raum bei ca. 32 °C. Durch die Wärme werden Muskeln geschmeidiger, der Körper dehnfähiger und die Wirkung der Asanas intensiver.
Egal wie geübt du bist: Die Übungen sind leicht zugänglich, aber fordernd – du bestimmst Tempo und Intensität selbst. Mach Pausen, hör auf deinen Körper und spüre, wie sich Kraft, Flexibilität und Wohlbefinden im laufe des Kurses steigern.
Hot Yoga ist kein Leistungssport – sondern dein Raum, um Stress abzubauen, ins Schwitzen zu kommen und neue Energie zu tanken.
Genieße dieses Erlebnis, bei dem wir dich im aufgeheizten Casimir erwarten und zwischendrin mit duftenden kühlen Tüchern verwöhnen...
💡 Gut zu wissen:- Iss 2–3 Stunden vor der Klasse keine schweren Mahlzeiten.
- Trink schon tagsüber und anschließend ausreichend (ca. 1 Liter zusätzlich).
- Nimm ein großes Handtuch für deine Matte und ein kleines zum Schweiss abwischen, sowie ausreichend zu trinken mit.
- Aktivität
- Yoga Event
Stornierungsbedingungen
Du kannst das Special bis 10 Tage vor Beginn stornieren und erhälst dein Geld vollständig zurück. Danach ist eine Rückzahlung leider nicht mehr möglich, weil dein Platz so kurzfristig vermutlich nicht anderweitig vergeben werden kann.
Danke für dein Verständnis!
- Datum
- So., 18.1.2026
- Uhrzeit
- 17:00 - 19:00 (120 Min.)
