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Heartful Day Retreat: "Lebensfreude als innere Kraft" Anusara Yoga – Yin Yoga - Soundbath mit Maja Dreyer & Katja Gerlach

Sa., 4.7.2026 •11:00 - 16:00 • 300 Min.
Heartful Yoga

Heartful Day Retreat

Yoga & Soundbath Day Retreat "Lebensfreude als innere Kraft"

mit Maja Dreyer & Katja Gerlach

Samstag 04.07.26 | 11-16 Uhr 

Die Upanishaden beschreiben das Herz als einen Raum, so weit wie das Universum.

Wenn du dich nach innen ausrichtest, verbindest du dich mit dieser Weite –

und erkennst, dass tiefe Freude schon immer in dir ist.

Tagesprogramm

11-13 Uhr: Anusara Yoga mit Maja

Im ersten Teil des Workshops erlebst du durch feine Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga mehr Stabilität und Weite. Die herzöffnende Yogapraxis lädt dich ein, Kraft und Freude in dir zu erwecken und pure Lebensfreude zu verkörpern.

Pause mit Healthy Snacks & Austausch

14 -16 Uhr Yin Yoga mit Katja & Soundbath mit Maja

Im zweiten Teil tauchst du in eine ruhige Yin Praxis ein, begleitet vom magischen Klang der Crystal Bowls. Sanfte Herz- und Hüftöffner sowie lang gehaltene Positionen unterstützen dich dabei, bewusst nach innen zu sinken – und die Freude in der Tiefe wirken zu lassen.

In dieser Praxis erinnerst du dich an die Weite deines Herzens. Du erlebst deine innewohnende Freude als etwas, das ganz natürlich aus dir heraus entsteht.

Aktivität
Yoga Event

Lehrer:in

MMaja Dreyer

Über

MAJA DREYER (MAJAYOGA, ELTVILLE AM RHEIN) Anusara® InspiredTM Yogalehrerin Yogalehrerin, Gründerin und Inhaberin des Yogastudios majayoga in Eltville, Coach- und Beraterin, Autorin. „Im Alter von sechs Monaten wurde ich in Korea ausgesetzt, verbrachte als Findelkind zweieinhalb Jahre im Kinderheim in Seoul und wurde über Terre des Hommes von einer deutschen Familie in Baden-Württemberg adoptiert. Die innere Suche und meine Zerrissenheit führten mich 2005 auf meinenYogaweg. Ich absolvierte 2007 meine erste Yogalehrerausbildung underöffnete 2011 ein eigenes Yoggastudio majayoga in Eltville am Rhein (Hessen). In der Coronazeit absolvierte ich zusätzlich eine Coaching- und Beraterausbildung in Wiesbaden. Ende Januar 2024 veröffentlichte ich ein Buch, geschrieben mit meiner Co-Autorin Dr. Katharina Schlicht, über meine persönliche Geschichte: AUSGESETZT. ADOPTIERT. ANGEKOMMEN IM JETZT. (Schlosser Verlag). Dieses ist ab dem 01.07.24 auch als Hörbuch im Handel erhältlich. Es gelang mir, durch Mut und innere Stärke sowie meine tiefe Sehnsucht nach Verbindung und meinen großen Lebenswillen ein Leben in Wertschätzung, Liebe und Wahrheit aufzubauen. Ich habe eine erwachsene Tochter, lebe mit meinem Mann im Taunus und arbeite in Eltville. Mein Wunsch ist es, viele Menschen zu ermutigen sich ein Leben in Zufriedenheit, Selbstbestimmtheit und Freude zu gestalten.“ www.majayoga.de

Ausbildung

Anusara® InspiredTM Yogalehrerin

Tickets

99,00 €
Yoga & Soundbath Day Retreat "Lebensfreude als innere Kraft" mit Maja& Katja , Sa 4. Juli 2026

Stornierungsbedingungen

Du kannst das Event bis 48 Stunden vor Start kostenlos stornieren. Danach fällt die volle Kursgebühr an.

Sa., 4.7.2026 •11:00 - 16:00 • 300 Min.
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