DIE MAGIE VON BREATHWORK mit Geeta Gosh
- Datum
- So., 15.6.2025
- Uhrzeit
- 13:30 - 16:30 (180 Min.)
In diesem dreistündigen Workshop bekommst du einen Überblick darüber, wie du mit Breath & Body Work dein Nervensystem regulieren und langfristig deine Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden optimieren kannst.
Dafür bekommst du einen erfrischenden Mix aus theoretischen Grundlagen und praktischen Übungen, die dir zum Einen den unmittelbaren Effekt von Breath & Body Work zeigen und die du zum anderen direkt aus dem Workshop mit in deinen Alltag nehmen kannst.
Inhalte des Workshops:
Was ist Breath & Body Work und wie können wir damit unsere Lebensqualität steigern?
Überblick: Stress & Volkskrankheiten und was dein Atemmuster damit zu tun hat
Praxis: Atemanalyse, Atem- und Körperübungen zur Regulierung des Nervensystems - für mehr Gesundheit, Lebensfreude und emotionales Gleichgewicht
Q&A mit Gheeta: Was sind deine Herausforderungen im Alltag? Was kannst du konkret tun, um gelassener durch dein Leben zu gehen und trotz der Herausforderungen des Alltags gesund zu bleiben?
Wann: Sonntag, 15. Juni von 13:30 - 16:30 Uhr inkl. PauseWo: im Studio (begrenzte Teilnehmerzahl)Lehrerin: Gheeta GoshKosten: 100,- EURBitte mitbringen: gemütliche Kleidung
- Aktivität
- Breathwork Workshop
- Raum
- Yogastudio Fuß über Kopf
Stornierungsbedingungen
Bitte beachte unsere Stornoregelung:Bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann die Veranstaltung kostenfrei storniert werden. Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornierung mit 50 % der gebuchten Leistungen berechnet. Bei späteren Stornierungen oder einer Nichtteilnahme ist die komplette Teilnahmegebühr vom Nutzer/der Nutzerin zu tragen.
- Datum
- So., 15.6.2025
- Uhrzeit
- 13:30 - 16:30 (180 Min.)
