ASHTANGA LED-CLASS 110 min.
- Datum
- So., 22.6.2025
- Uhrzeit
- 12:00 - 13:50 (110 Min.)
So., 22.6.2025 •12:00 - 13:50 • 110 Min.
Ashtanga Yoga Klasse beiYOGALOFT – Gärtnerplatz
Wir praktizieren die Asanas der Primary Serie gemeinsam (42 Asanas inkl. Abschlußfolge). Die Serie ist geführt. Durch die Verbindung der Atmung (Ujjayi Pranayama) mit den Körperhaltungen und dem Fokus (Drishti) wird ein tieferes Bewußtseinn über den Ablauf erlangt.
Gut geeignet für alle die mit dem Ashtanga Yoga bereits vertraut sind oder bei uns im Yogaloft Medium/Open Level üben.
- Aktivität
- Ashtanga Yoga Klasse
- Level
- Fortgeschrittene
Lehrer:in
MManfred Gauper
Über
Manfred übt und lehrt seit vielen Jahren Ashtanga und Vinyasa Yoga. Seine wichtigsten Lehrer sind Chuck Miller, Maty Ezraty und John Scott. Manfreds Unterrichtet zeichnet sich besonders durch seine langjährige Erfahrung und humorvolle Art aus. Ashtanga Mysore-Style ist eine Self-Practice. Man übt im eigenen Tempo die festgelegte Ashtanga Sequenz und wird dabei individuell von dem Lehrer (und häufig zusätzlichen Assistenten) unterstütz. Die Ashtanga Sequenz kann man entweder in der geführten „Led-Class“ üben oder auch direkt im Mysore-Style lernen.
Wir empfehlen für alle Neugierigen den Einführungs-Workshop mit Manfred!
Preise
9,00 €
ProbestundeSchnupperangebot
27,00 €
3er-StartSchnupperangebot
0,00 €
Gutschein (bitte in Papierform mitbringen!)Mehr anzeigen
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 10 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- So., 22.6.2025
- Uhrzeit
- 12:00 - 13:50 (110 Min.)
So., 22.6.2025 •12:00 - 13:50 • 110 Min.
Bereits vergangen
