Postnatal Yoga Kurs ab März - Krankenkassenzertifiziert

Datum: Begann am Do., 19.3.2026

Mehrere Termine

Yoga Kurs beiKlein A Yoga

Ein neuer Postnatal Yoga Kurs mit Krankenkassenzertifizierung startet am 19. März!

Wann? Donnerstags: 10:45 - 11:45 Uhr

Zeitraum: ab 19.3. (8 mal ohne Ferien und Feiertage)

Kosten: 150€

Je nach Krankenkasse bekommst du nach Ende des Kurses 75-100% erstattet.

Dieser Hatha Yoga Kurs richtet sich an Frauen nach der Geburt. (Wochenbettphase & Rückbildung abgeschlossen, ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt, Kaiserschnitt etwas später)

Die Mission:
- Kräftigung des Körpers mit Fokus auf Schulter/Nacken-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur
- Verbesserung der Rückbildungprozesse und Haltung

- Verringerung der Rectus Diastase
- Entspannung und Auszeit vom Alltag
- praktische Hacks für den Alltag
- Austausch bei Tee & Nüsschen mit Frauen die sich in der selben Lebenslage befindet

Aktivität: Yoga Kurs

Ort: Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart

Raum: Yogaraum klein A 1

Level: Alle Levels

Lehrer:in

AAlina

Über

Gründerin und Namensgeberin von klein A Yoga "Meine Stunden sind kraftvoll und kreativ und bieten dennoch genug Platz für Atmung und Stille. Und ich liebe es mit Musik zu unterrichten."

Ausbildung

2011: 100 h Vinyasa Power Yoga Ausbildung 2017: 60 h Kinderyoga-Ausbildung bei Thomas Bannenberg 2017: 25 h Ausbildung Prä- und Postnatales Yoga bei Sylvia Ritter 2018: 18 h Ausbildung Seniorenyoga openflow yoga Sabine Klein 2022: 200 h Yoga Alliance Ausbildung 2024: 500 h Yoga Alliance Ausbildung 2025: 10 h Traumsensibles Yoga

Preise

Preis	Möglichkeit zur Teilnahme	Tags
150,00 €	Einzelticket
150,00 €	Postnatal Yoga Kurs - Krankenkassenzertifiziert

150,00 €

Einzelticket

150,00 €

Postnatal Yoga Kurs - Krankenkassenzertifiziert

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
Do., 19.3.2026	10:45 - 11:45	Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart	Alina
Do., 26.3.2026	10:45 - 11:45	Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart	Alina
Do., 16.4.2026	10:45 - 11:45	Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart	Alina
Do., 23.4.2026	10:45 - 11:45	Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart	Alina
Do., 30.4.2026	10:45 - 11:45	Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart	Alina
Do., 7.5.2026	10:45 - 11:45	Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart	Alina
Do., 21.5.2026	10:45 - 11:45	Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart	Alina
Do., 11.6.2026	10:45 - 11:45	Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart	Alina

Do., 19.3.2026 • 10:45 - 11:45Parlerstraße 86, 70192 StuttgartAlina

Do., 26.3.2026 • 10:45 - 11:45Parlerstraße 86, 70192 StuttgartAlina

Do., 16.4.2026 • 10:45 - 11:45Parlerstraße 86, 70192 StuttgartAlina

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Datum: Begann am Do., 19.3.2026

Mehrere Termine

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