


STUDIO: Sommerkurs Yoga Open
- Datum
- Mo., 27.7.2026
- Uhrzeit
- 17:00 - 18:00 (60 Min.)
Mo., 27.7.2026 •17:00 - 18:00 • 60 Min.
Yoga Klasse beibodhi Studio
Ein vierwöchiger Sommerkurs mit Jan Spicher
Yoga Open ist eine kraftvolle und dynamische Yogapraxis, bei der die Haltungen fließend miteinander verbunden werden. Im Mittelpunkt steht die bewusste Bewegung des Körpers als Weg zu mehr Präsenz und innerer Ruhe. Durch das Zusammenspiel von Atem und Bewegung entsteht ein meditativer Flow, der Konzentration, Kraft und Beweglichkeit fördert. Jede Stunde ist abwechslungsreich gestaltet und bietet neue Impulse, sodass die Praxis lebendig bleibt und immer wieder neu erlebt werden kann.
Hinweis: Für diesen Kurs ist Vorerfahrung nötig. Du solltest mit den Haltungen aus dem Sonnengruß vertraut sein.
- Aktivität
- Yoga Klasse
- Level
- Alle Levels
Lehrer:in
JJan
Über
Als Sohn eines Karatemeisters kam ich schon früh mit Kampfkunst in Berührung. Bewegung war von Anfang an meine Leidenschaft und begleitete mich von klein auf. In meiner Kindheit war Fußball die große Liebe, als Teenager spielte ich in Auswahlmannschaften. Doch der zunehmenden Druck und anderer Interessen ließen mich die Freude am Leistungsport verlieren. Während des Sportstudium verliebte ich mich in Yoga und begann täglich zu praktizieren.
Auf der Suche nach mehr Leichtigkeit in Bewegung und Leben begegnete ich meinem Lehrer Master Zen Hua Yang, der mich in ein ganzheitliches System aus Qi Gong, Nei Gong und Yoga einführte. Meine Motivation ist es, die tiefgreifenden positiven Veränderungen, die ich selbst erfahren habe, mit anderen zu Menschen zu teilen und sie auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Lebensfreude zu begleiten.
Preise
0,00 €
Wellhub - Members10,00 €
Probestunde18,00 €
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Stornierungsbedingungen
Du kannst deine Buchung bist 12 Stunden vor Kursbeginn kostenlos stornieren.
- Datum
- Mo., 27.7.2026
- Uhrzeit
- 17:00 - 18:00 (60 Min.)
Mo., 27.7.2026 •17:00 - 18:00 • 60 Min.
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