Zeit für dich - ein Vormittag mit Yoga und Klang

Starte das neue Jahr mit einem Vormittag voller weiblicher Energie, friedlichem Austausch und nährendem Beisammensein.

Gönn dir eine kleine Auszeit mit Bewegung, Entspannung und gutem Essen.

In der zweistündigen Praxis erwartet dich eine sanfte Vinyasa Yoga Einheit mit Natalie und Kristina, die für alle Level geeignet ist.

Im Anschluss darfst du beim Yin Yoga mit Nicole länger in die Yogahaltungen eintauchen und dich dabei mit einer Klangmeditation von Hannah in eine tiefe Entspannung führen lassen.

Ab ca. 12:30 laden wir dich zu einem warmen Mittagessen ein um den Vormittag voller weiblicher Energie mit gemeinsamen Mantrasingen ausklingen zu lassen.