Yoga für Senioren – sanft, sicher, vital!

Jetzt anmelden:

Tel: 0178 2928357

E-Mail: hofsessy@yahoo.de



Yoga für Senioren-

-sanft, sicher, vital!

Beweglichkeit zurückbekommen/erhalten

Balance & Sicherheit im Alltag stärken

Kraft & Wohlbefinden steigern

• Innere Ruhe & Entspannung erleben

Kursstart: Dienstag, 24. Februar 2026

Uhrzeit: 14:00 - 15:00 Uhr

Dauer: 10 Wochen

Lehrerin: Sylwia Hofses

Ort: Holistic Health Place Bahnhofstra8e 35

Preis: 155 €

Wer kann teilnehmen?

Jeder ist willkommen - auch absolute Yoga-Neulinge!

Kleine Gruppe, individuelle Betreuung - ohne Leistungedruck.

Deine Vorteile:

Sanfte Ubungen für Senioren

• Stärkung von Gelenken & Muskeln

Besseres Gleichgewicht & Stabilität

Entspannung & innere Ruhe

Von der Krankenkasse bezuschusst - 80 bis 100 Prozent!

Jetzt anmelden:

Tel: 0178 2928357

E-Mail: hofsessy@yahoo.de