Redwood Yoga Bonn
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Art of Flow: Kreatives Sequencing & Sprache

Datum
Beginnt am Fr., 8.1.2027
Mehrere Termine
Redwood Yoga Bonn

Wieso fühlen sich manche Yogaklassen so transformierend und als wären sie wie für uns geschaffen an, während uns andere kaum berühren?

In unserer Fortbildung „Art of Flow“ gehen wir dieser Frage auf den Grund. Wir beschäftigen uns damit, wie wir eine Praxis gestalten die sich auf allen Ebenen rund anfühlt: körperlich, mental, emotional und spirituell.

Du lernst dabei wie du deine eigene Intuition und Intention als Inspirationsquelle nutzen kannst, um Flows zu kreieren die deine Schüler:innen tiefgehend berühren und inspirieren. Du lernst Methoden und Techniken um deine Sequenzen abwechslungsreich und spannend zu gestalten und wie du diese mit dem Werkzeug der Sprache sinnvoll und bereichernd kommunizierst.

Themen der Fortbildung:

  • Prinzipien, Methoden und Techniken des sinnvollen Sequenzierens
  • Themen-Integration in Sequenzen um die physische Praxis mit mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekten zu verknüpfen
  • Ausprobieren von Methoden und Analysieren der gemeinsamen Praxis nach den gelernten Prinzipien
  • Auswirkung von Sprache und wie wir dieses Werkzeug nutzen können um inklusiv und inspirierend zu unterrichten
  • Übungen zur Verbesserung der Unterrichtssprache & des Sequencings

Details:

08, – 10.01.2027
Freitag 17.30-20.30
Samstag & Sonntag jeweils 8.30 – 17.30 (1h Mittagspause)

Diese Fortbildung ist für Yogalehrer:innen geeignet.
Sie ist Bestandteil der 300 Stunden Ausbildung, kann jedoch auch einzeln gebucht werden.

Einzelpreis: 430€
Frühbucherpreis: 390€ (bis 08.10.2026)

Aktivität
Yoga Ausbildung
Raum
Mammutraum
Level
Fortgeschrittene

Lehrer:in

AAnnalena

Über

E-RYT500, Gründerin des Redwood Yoga Studios --- Meine erste Yogastunde nahm ich 2008 als ich in San Franciscio lebte (dort habe ich auch die Liebe für die Redwoods entdeckt), so richtig verliebt habe ich mich jedoch in die Praxis erst ein wenig später. Durch einen Unfall verlor ich von heute auf Morgen meine Gesundheit und kein Arzt konnte mir wirklich helfen. Ich fing an die Übungen die ich im Yoga Unterricht gelernt hatte gezielt einzusetzen und wurde Zeugin wie es mir dadurch Tag für Tag ein wenig besser ging. Seitdem stehe ich jeden Tag auf meiner Matte und versuche das was ich in meiner Yogapraxis erfahre und in Ausbildungen vertiefe auch an meine SchülerInnen weiterzugeben. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch individuell ist und eigene Bedürfnisse hat. Es gibt keine Universal Diät, Yogapraxis oder Therapie die auf jeden passt. Deswegen lege ich im Unterricht besonderen Wert darauf, dass jeder in sich selbst hineinschauen, seine Bedürfnisse finden und stillen kann um gesund und glücklich zu werden und zu bleiben. Neben dem Yoga beschäftige ich mich mit der Ernährungswissenschaft, die ich an der Uni Bonn studiert habe und in meiner Freizeit liebe ich Lesen, wild Tanzen zu meiner Lieblingsmusik, Reisen, Interior Design, mich für Nachhaltigkeit einsetzen und draußen sein in der Natur.

Ausbildung

230h Yogalehrer Ausbildung, AYC, USA (2015) mehrere Workshops Thai Yoga (2016/2017) Fortbildung „Advancing Therapeutic Education“ mit L. Kaminoff (2017) 300h Yogalehrer Fortbildung, Indien (2017) 30h Yoga Therapie Fortbildung Indien (2017) TT Pranayama und Bandhas (2018) 25h „Anatomy, Alignment, Adjustments“ mit Mark Stephens (2018) 50h Fortbildung Yoga für Kinder nach YoBEKA (2018/19) 24h Pränatales Yoga (2020) 300h Yogalehrer Fortbildung mit Dylan Werner (2021) 30h Zusatzausbildung Yoga Nidra (2023) 48h Thai Yoga Massage mit Julia Weis (2023)

Tickets

390,00 €430,00 €
Art of Flow – Kreatives Sequencing & Sprache
Early Bird

Termine

Fr., 8.1.202717:30 - 20:30Acherstraße 26-28, 53111 BonnAnnalena
Sa., 9.1.20278:30 - 17:30Acherstraße 26-28, 53111 BonnAnnalena
So., 10.1.20278:30 - 17:30Acherstraße 26-28, 53111 BonnAnnalena

Stornierungsbedingungen

Alles rund um deine Anmeldung und Stornierungsbedingungen findest du auf unserer Website unter https://redwoodyoga.de/agb

Datum
Beginnt am Fr., 8.1.2027
Mehrere Termine
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