Wahlmodul 300h Advanced - Hormonyoga I & II · Doppelmodul

Yoga, das den weiblichen Zyklus und das Hormonsystem unterstützt. In diesem Doppelmodul lernst du, wie du Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen begleitest und Yoga gezielt für hormonelle Balance einsetzt. Die beiden Teile bauen aufeinander auf, deshalb buchst du sie als ein zusammenhängendes Modul.

Im ersten Teil legst du die Grundlagen. Du verstehst, wie Hormonsystem und Zyklus zusammenspielen und wie bestimmte Praktiken ausgleichend wirken können. Im zweiten Teil gehst du in die Tiefe: differenzierte Sequenzen, besondere Lebensphasen und wie du individuell und feinfühlig anpasst. So entsteht Schritt für Schritt ein sicheres Repertoire für eine Zielgruppe mit klarem Bedarf.

Florence verbindet fundiertes Wissen mit konkreten Sequenzen und macht das Thema greifbar und direkt unterrichtbar.

Für wen: Für alle, die Yoga gezielt für hormonelle Balance und Frauengesundheit einsetzen und dieses Feld fundiert aufbauen möchten.