Studio AKASHA
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Yoga Anfänger:innenkurs Donnerstag morgens

Datum
Begann am Do., 8.1.2026
Mehrere Termine
Studio AKASHA

Ein 5-Wochen Kurs für absolute Yoga-Anfänger:innen und alle, die noch mal tiefer in ihre Basis & Ausrichtung eintauchen wollen.

  • 5 Einheiten à 75 Minuten
  • ab 8.1.26 - 5.2.26
  • 10:30 - 11:45 Uhr
  • feste Kleingruppe von max. 10 Leuten

Anders als in unsere offenen Klassen lernst du hier in einer festen Kleingruppe über einen Zeitraum von fünf Terminen aufeinander aufbauend die Grundsteine der Asana Praxis und bist damit gewappnet für deinen weiteren Yoga-Weg.Darunter zählen u.a. Sonnengrüße, Vor- und Rückbeugen, Hüften und Umkehrhaltungen, dass du anatomisch korrekt und sicher deine eigene Ausführung spüren kannst.

Solltest du mal verhindert sein, bzw. nicht vor Ort mitmachen können, kannst du dich online dazuschalten.

Raum für Fragen, individuelle Betreuung und spannenden Themen sind inklusive.

Dieser Kurs ist für jeden Körper, jedes Fitnesslevel und jedes Alter ab 16 geeignet.

Aktivität
Yoga Kurs
Raum
großer Raum
Level
Anfänger:innen

Lehrer:in

NNathalie

Über

Von Pranayama (Breathwork), über Tantra Yoga bis hin zu Ashtanga. Nathalie wird als eine leidenschaftliche Lehrerin beschrieben, welche mit Leib und Seele dem Yoga nachgeht und ihre Expertise kontinuierlich, mit viel Liebe und Gewissenhaftigkeit weiterentwickelt.

Ausbildung

200h Hatha Vinyasa Yoga (YAL zertifiziert) 300h Ashtanga Yoga (YAL zertifiziert) - 500h YAL zertifiziert - ca. 300h in verschiedenen Vertiefungen (Master in Subtle Body - Tantra Flow Yoga, Pranayama / Atemarbeit, Chakren, Ayurveda und Yoga, Tantric Meditation, Vipassana Meditationstradition, Yin Yoga Fortbildung) 300h Ayurveda Level 1 Wellness Coach

Termine

Do., 8.1.202610:30 - 11:45Rottstraße 31, 44793 BochumNathalie
Do., 15.1.202610:30 - 11:45Rottstraße 31, 44793 BochumNathalie
Do., 22.1.202610:30 - 11:45Rottstraße 31, 44793 BochumNathalie

Stornierungsbedingungen

Stornierung bis zu 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung: 

Volle Erstattung des Veranstaltungspreises. Danach besteht kein Anspruch mehr auf Erstattung des Veranstaltungspreises. Auch bei Nichterscheinen zur Veranstaltung wird der gesamte Veranstaltungspreis fällig. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson als Teilnehmende für die Veranstaltung benannt werde (per Mail an: info@studioakasha.de). 

Datum
Begann am Do., 8.1.2026
Mehrere Termine
Bereits vergangen
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